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◇.矢志不渝、

早上起来来一碗香香的,糯糯的热粥真的是好享受!
香菇鸡肉煮好了以后,加点香油,少许胡椒粉和小香葱,我来了两碗 儿子不让加小葱花,哈哈,挑食不爱吃蔬菜,小小的葱花都不放过 原料:
大米 100克 鸡脯肉 一块 香菇 两朵 葱末 调味料:
盐 料酒 生粉 香油 胡椒粉做法:
1 鸡脯肉切成小粒用料酒,生粉腌10分钟,香菇泡软也切小粒 2 砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇 3 粥煮好后,加一点香油,适量的盐,胡椒粉,撒上小葱末 要注意哦:
如果预约煮粥,就把原料一次都放进去,水不能加的太满     赶快试试吧,做一道属于你的香菇鸡粥。
01 蔬菜牛肉粥 原料:
牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。
(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
02 豆腐粥 原料:
米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法(1) 将豆腐切成小块。
(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
(3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。
03 鸡蛋粥 原料:
鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干 制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
04 蔬菜鱼肉粥 原料:
鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米 饭--1/4碗 制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
(3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
(4) 煮至粘稠时放入酱油调味。
05 干酪粥 原料:
米饭--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克 制法(1) 将干酪切碎。
(2) 将米饭入锅加适量水煮。
(3) 煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。
06 豌豆粥 原料:
米饭--1/4碗,豌豆--5个,牛奶--1/4杯,盐--若干 制法(1) 将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。
(2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。
(3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。
(4) 加盐调味。
07 胡桃粥 原料:
糯米--1/3杯,胡桃--5个,红枣--1个,盐--若干 制法(1) 将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。
(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
(3) 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
(4) 煮好后用盐调味。
08 苹果麦片粥 原料:
燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个 制法(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
(2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
(3) 煮 开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
09 鱼肉牛奶粥 原料:
鱼白肉--1/6块,牛奶--1大匙,盐--若干 制法(1) 将鱼肉抬掇干净,炖熟并捣碎。
(2) 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味。
10 芋头粥 原料:
芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干 制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4) 煮至粘稠后加酱油调味。
11 土豆粥 原料:
土豆--1/3个,牛奶--2大匙,熟蛋黄--1/4个,盐--若干 制法(1) 将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。
(2) 将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。
(3) 将蛋黄捣碎放在土豆泥里12 干酪面包粥 原料:
主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙 制法(1) 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
(2) 把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。
13 胡萝卜酸奶粥 原料:
胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉汤--3大匙,黄 油--若干 制法(1) 将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。
(2) 用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅。
(3) 将炖好的材料冷却后与酸奶拌好 14 番茄粥 原料:
番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干 制法(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3) 煮好后加入番茄,加盐调味。
这里有41种粥的做法, 豆浆粥好吃。
就用做出来的豆浆煮粥,既营养,又养胃、方便简单。
1生姜粥配方:生姜10克,粳米50克。
用法:先用粳米煮粥,粥熟后加入生姜片,再略煮片刻,空腹趁热食用。
主治:寒凝牙痛。
2酸枣仁粥原料:
酸枣仁30克,粳米50克,煮粥食用。
做法:
先将酸枣仁捣碎煮汁去滓,用汁煮粥,晚上温热服食。
功效:
有养心安神功效,适用于虚烦不眠、惊悸多梦、老年失眠。
酸枣仁能养肝、宁心、安神,适用于阴虚火旺、虚烦失眠者食用。
3西瓜皮粥原料:
西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。
制作:
西瓜皮少许,削去外表硬皮,切成丁。
粳米淘洗干净,炒锅上火,倒入水,加入粳米、西瓜皮,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,调入白糖即成。
功效:
清热解暑,利尿消肿。
4银杏南瓜粥材料:
南瓜250克,银杏10-20粒,先浸水2小时,糙米1-2杯,先浸水4小时做法:
将所有材料放入锅内,加水煮滚后慢火熬一会,再焗一会,即成(也可以用真空煲)。
补益:
银杏(又称白果)有消痰止咳、温肺益气、定喘的功效;
亦含蛋白质、脂肪、葡萄糖、钙、磷、铁等多种营养。
南瓜含有丰富的β胡萝卜素,还含有维他命B
1、B12和C5百合田鸡粥用料:
田鸡500克,猪瘦肉100克,太子参60克,百合30克,普通大米(或粳米)150克,葱、青豆少许,盐、麻油少许。
制作方法:
田鸡去皮、内脏,斩件;
猪瘦肉洗净,切片。
太子参、百合、大米、葱、青豆等洗净;将大米(或粳米)放入开水锅内,煮开后,放入太子参、百合、青豆等,以武火煮开后,再放入猪瘦肉、田鸡,以文火煮至粥成,放入葱粒,调味供用。
特点:
清润肺燥,益肺生津,清心安神。
6银耳樱桃粥主料:
水发银耳、粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖适量。
制法:
洗净粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花糖,煮沸后即成。
说明:
补气养血,嫩皮肤,美容颜。
适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。
常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。
7枇杷薏米粥原料:
鲜枇杷果(去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。
制法:将枇杷果洗净,去核,切成小块;
枇杷叶洗净,切成碎片;先将枇杷叶放入锅中,加清水适量,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥,待薏米烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即成粥。
功效:
枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳作用。
含有糖类、蛋白质、纤维素、果胶、有机酸、维生素C、鞣质等。
枇杷叶有清肺化痰,和胃止呕作用。
枇杷与薏米成粥,具有清肺散热的功效。
适用于治疗肺热所致粉刺。
8胡萝卜瘦肉粥特点:
富含维生素、矿物质、蛋白质。
主料:
大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺。
辅料:
芹菜末1勺、水1碗、盐少许。
作法:
将大米煮成粥;将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末,煮5分钟。
9有机核桃芡实粥煮法:
将核桃(最好是捣碎)、芡实与大米分开洗净;加水适量将洗净的核桃、芡实与大米同时放入锅中同煮;待煮开后换小伙炖至米烂芡实熟健康提示:
可做早餐与晚餐=芡实的功效10有机大小米粥煮法:
将小米与大米淘洗干净;加水适量,将大米与小米放入锅中同煮;待煮开之后转小火炖至米烂成粥健康提示:
补虚养身、老人、营养不良者 可做快餐与主食 可以去买本做粥的书,哈哈,上边什么都有啊。
我有一本,还买了本两人食物,三人食物,四人食物,多人食物怎么搭配。
买书比较方便。

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其它回答
柠檬树@

问题:到餐厅里吃什么草莓粥、凤梨粥都很好喝,可是我不会做,又不好意思问服务员,就问一下大家看有没有会做>?
西瓜粥 原料:
西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。
做法:

1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。

2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
作用:
具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
小火慢熬就可以了。
这个是关键。
另外看你喜欢喝什么样的粥~配方很多。
我煮白粥的方法是:
挑选好米,我们这里是有专门煮粥的米卖的,如果没有就买东北大米,柔软、粘性强,先用几滴生油和少许盐把米拌一拌,这样煮出来的粥会很香,强性比例是没有必要的,我一般比煮饭的水多
5、6倍。
有两种煮法,一种是水开了以后把火势调小,慢慢熬,一直熬到粥绵,另一种是一直用强火煮,我们称为明火白粥,但这要有耐心看着火,不能让它煮糊,这样煮出来的白粥又香又滑,如果放几粒白果(银杏)和几片腐竹,那就更香滑无比了。
另外煮粥时在锅内放几只匙羹(陶瓷勺子),那样米在锅内翻滚时能减少大米和锅底的接触,就不会煮糊了。
●水果入粥有选择 水果做粥,早已有之。
选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外,还要依据水果的寒凉与温热性质来定。
现时是气候转入炎热期,因此应该选用寒凉性质的水果入粥。
当然,如果是体质虚寒的人士,则应该选用温热性质的水果入粥。
●寒凉类水果 寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
●温热类水果 温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。
因此体质燥热的人食用要适量。
●甘平类水果 甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。
●西瓜粥 原料:
西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。
做法:

1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。

2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
作用:
具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
●刺梨粥 原料:
刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。
做法:

1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
作用:
具有清热解毒、消食和胃的功效。
●香蕉粥 原料:
香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。
做法:

1、香蕉去皮、切成丁块。

2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
作用:
可清热润肠,和胃健脾。
●番茄粥 原料:
番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。
做法:
将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。
作用:
可清热解毒,凉血平肝。
●枇杷粥 原料:
枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。
做法:

1、枇杷洗净,西米浸涨。

2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。
作用:
可润肺止渴,止咳下气。
晕你是厨师吗?这个问题 不晓得谁知道告诉我自我创造~!

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差半步

该地地处亚热带,位于典型的季风区内。
全省除高山地区外,大部分为亚热带季风性湿润气候,光能充足,热量丰富,无霜期长,降水充沛,雨热同季。
全省大部分地区太阳年辐射总量为85-114千卡/厘米。
日照 该地区多年平均实际日照时数为1100-2150小时。
其地域分布是鄂东北向鄂西南递减,鄂北、鄂东北最多,为2000-2150小时;
鄂西南最少,为1100-1400小时。
其季节分布是夏季最多,冬季最少,春秋两季因地而异。
气温 该省年平均气温15-17℃,大部分地区冬冷、夏热,春季温度多变,秋季温度下降迅速。
一年之中,1月最冷,大部分地区平均气温2-4℃;
7月最热,除高山地区外,平均气温27-29℃,极端最高气温可达40℃以上。
全省无霜期在230-300天之间。
降水 该地区降水地域分布呈由南向北递减趋势,鄂西南最多达1400-1600毫米,鄂西北最少为800-1000毫米。
降水量分布有明显的季节变化,一般是夏季最多,冬季最少,全省夏季雨量在300-700毫米之间,冬季雨量在30-190毫米之间。
6月中旬至7月中旬雨量最多,强度最大,是梅雨期。

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爱过的眼泪

制作樱桃麦片大米粥的材料有樱桃适量。
燕麦片60克、大 米30克、白糖12克、葱少许。
制作的方法是①燕麦片、大米泡发洗净。
楼桃洗净。
②锅置火上,注入清水,放入 燕麦片、大米,用大火煮至熟烂。
③用小 火放入樱桃煮至粥成,加入白糖调味,即 可食用。
食物性能:
樱桃性热,味甘。
归脾、 胃经。
功效:
益气和胃、镇静安神。
服用方式:
温热服用,每日1次。
食用的禁忌:
糖尿病、便秘、痔疮、高血 压患者。
药粥解说:
樱桃具有益气、健脾、和 胃、袪风湿的功效,既可防治缺铁性贫 血,又可增强体质,健脑益智。
与麦片同 熬煮成粥,有补中益气、增强免疫力、镇 静安神的作用。
你好!
樱桃洗净,去核,加糖腌15分钟。
将麦片放入锅中,倒入100克水,边煮边搅拌。
煮开后,关火,加入牛奶。
将樱桃放入粥中,晾温后即可食用。
依自己的喜好加糖或蜂蜜。
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

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安靜の忘記

制作樱桃麦片大米粥的材料有樱桃适量。
燕麦片60克、大 米30克、白糖12克、葱少许。
制作的方法是①燕麦片、大米泡发洗净。
楼桃洗净。
②锅置火上,注入清水,放入 燕麦片、大米,用大火煮至熟烂。
③用小 火放入樱桃煮至粥成,加入白糖调味,即 可食用。
食物性能:
樱桃性热,味甘。
归脾、 胃经。
功效:
益气和胃、镇静安神。
服用方式:
温热服用,每日1次。
食用的禁忌:
糖尿病、便秘、痔疮、高血 压患者。
药粥解说:
樱桃具有益气、健脾、和 胃、袪风湿的功效,既可防治缺铁性贫 血,又可增强体质,健脑益智。
与麦片同 熬煮成粥,有补中益气、增强免疫力、镇 静安神的作用。

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糊涂少女

小米樱桃粥 所需材料 小米 70克 豌豆 30克 樱桃 20克 山药 20克 白糖 5克 蜂蜜 6克 小米樱桃粥的做法 1小米、樱桃、山药洗净;
豌豆洗净,泡发半小时后捞起沥干。
2以上食材加清水煮至米粒开花。
3加入樱桃同煮至粘稠,调入白糖、蜂蜜拌匀即可。
小米樱桃粥的做法1小米、樱桃、山药洗净;
豌豆洗净,泡发半小时后捞起沥干。
2以上食材加清水煮至米粒开花。
3加入樱桃同煮至粘稠,调入白糖、蜂蜜拌匀即可。
再看看别人怎么说的。

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邂逅﹄只猫

主料:
西谷米100克,樱桃200克 调料:
白砂糖100克,糖桂花10克 做法:
1 将鲜樱桃洗净,剔去核,用适量白糖腌起;
2 西米淘洗干净,用冷水浸泡2小时,捞起沥干水分;
3 取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火煮沸;
4 改用小火煮于西米浮起,呈稀粥状;
5 粥内加入白糖、糖桂花搅拌均匀;
6 下入樱桃,烧沸;
7 待樱桃浮在西米粥的面上,即可盛起食用。

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私欲乱人心

西瓜、樱桃可以吃,绿豆粥不能喝。
绿豆所具的解毒功效,系绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。
因此,农药中毒患者在服用中药的同时可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服,以增加疗效。

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十里桃花不如你

痛风,可以少吃酸性食品,少摄入盐。
痛风,采用中药方法:
甘草附子汤方、桂枝芍药知母汤方(针对膝盖痛)、乌头汤方(毒性最大)。
建议,找中医师,由中医师根据你的实际情况开处方,不能自己随便开方服药。

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青山尽

西米樱桃粥的制作材料:
西谷米100克,樱桃200克 白砂糖100克,糖桂花10克 西米樱桃粥的做法:

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等你回答

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