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独眼龙

这几种: 0630am    起床~!      06:40am    跑步~~~      07:00am    吃早饭      07:30am    做作业~~      10:30am    让眼睛深呼吸一下      12:00am    吃中饭      12:30am    写毛笔      02:00pm    看书      04:00pm    玩电脑~~~      05:30pm    看电视~      0630pm    吃晚饭  9:
00     起床 9:
40      吃喝拉撒 全部解决 10:
00     收拾整理个人物品 11:
00     打开电脑,看看爆笑。
PM 12:
30     吃中午饭 14:
00     看看English 18: 00     吃晚饭 19:
30     慢跑 20:
30     洗澡 21:
00     上网~ 24:
00     睡觉 00起床后晨练,730吃早餐,800复习预习语文,1000复习预习数学,1200中餐,1230午休,下午200-330做一些自己喜欢的事情,400-600训练,630晚餐,700看新闻,900晚安。
 6点30点 起床 7点---10点 看书 11点--12点 自由时间(玩) 13点--14点 休息 14点30分--16点 写作业或其它训练 16点--18点 自由时间 19点--21点 自习或看书 21点30分 休息每天7:
00起床,晨读30分钟。
(最好是语文、英语)早餐最好起床就吃,要洗脸刷牙。
爱干净才好;
8:
00晨练 上午学习过去不拿手的学科,或者找六年级的书学习。
也可以和同学组织讨论组,讨论学习问题;
下午自由安排,可以去玩、看书;
4:
00----6:
00去训练;
7:
00按时吃晚饭,能看新闻更好。
在假期中,买笔记本做摘抄。
把自己认为好的精彩句子段落抄在上面,为写作文做积累。
每天或每星期读一遍方便记忆。
每个星期摘抄字数最好在500字以上。
建议就这些,不要用眼过度哦!
 6:
30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点, 但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~) 6:
40--7:
30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~) 8:
00--9:
30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我 如果想学好英语 早读很重要 会锻练你的语感发音口语等各方面 从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多 但这个如果坚持下来的话一定会收获不小) 9:
30--12:
30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛 这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧) 12:
00--2:
00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神) 2:
00--5:
00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧) 5:
00--5:
30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了) 6:
00--8:
00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗) 8:
00--9:
00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊~) 10:
00 6:00~6:30 晨练 6:40~7:00 做家务 7:00~8:00 吃早餐 8:10~8:40 写作业(周六&周日练新概念) 9:00~9:30 帮父母择菜(周六上课) 9:35~10:35 做业余活动(周六上课) 10:40~13:30(13:00) 娱乐大“世界”(周六上课) 13:30(13:00)~17:00 写作业(做业余活动) 17:00~16:00 散步(上网) 16:00~16:10 洗漱 16:10~20:00 看T 暑假日程表 6:00~6:30 晨练 6:40~7:00 做家务 7:00~8:00 吃早餐 8:10~8:40 写作业(周六&周日练新概念) 9:00~9:30 帮父母择菜(周六上课) 9:35~10:35 做业余活动(周六上课) 10:40~13:30(13:00) 娱乐大“世界”(周六上课) 13:30(13:00)~17:00 写作业(做业余活动) 17:00~16:00 散步(上网) 16:00~16:10 洗漱 16:10~20:00 看电视 20点以后自己安排。
 自己选一个吧

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其它回答
计划撤销

问题:时间安排表的形式
首先要看你的身份,如果是家长,那么最好不要太严格安排时间。
如果是您的孩子是小学生,那么您可以这么安排:
首先要让他自然醒,对于小孩子来说这个阶段睡觉队身体成长影响较大,您适合安排他在早上,晚上有一个半到两个小时左右作为学习时间,中间要有适量休息。
下午可以出去活动活动,尽量不要多安排额外的作业,那样会打击孩子的学习兴趣。
如果孩子是中学生,如果住校生,那好不容易回来一次,还是让他好好休息吧,若是走读生,在做完作业的基础上安排上午和晚上的时间进行本周知识的复习,下午我建议让他自由活动。
时间在2~25小时不等。
大学生没什么好说的了。
如果你是学生,那么要看你的目标在哪?如果你能严格要求自己,那么最好是花较多时间在学习上,下午我还是建议你出去活动活动。
如果知识为了应付,那随意弄吧。
总的来说,制作学习时间安排表,要张弛有度,而且要考虑到会不会有其他的事情发生,所以要有一定时间来缓冲,不要把时间规定的很紧,比如什么时候看完什么书,如果看不完,学生本身会有挫败感,打击到学习积极度。
要有一定休息时间,这个我就不用解释了吧。
在我个人认为,下午这段时间学习时间短且效率不高,可以用来活动活动,增强人际关系和体能,这两个的重要性想必您也知道和学习同样重要。
大概形式如下:
上午:
8:
xx~9:
xx,10:
xx~11:
xx下午:
3:
xx~4:
xx,出去活动晚上:
7:
xx~8: xx,9:
00~10:
00具体时间看情况安排,最好周日晚上适当加强力度,并做好下周的预习准备。
下午可以出去活动活动,尽量不要多安排额外的作业,这两个的重要性想必您也知道和学习同样重要。
大概形式如下。
如果你是学生,下午这段时间学习时间短且效率不高,可以用来活动活动:
xx~11。
要有一定休息时间,这个我就不用解释了吧。
总的来说,所以要有一定时间来缓冲,那样会打击孩子的学习兴趣。
如果孩子是中学生,在做完作业的基础上安排上午和晚上的时间进行本周知识的复习,下午我建议让他自由活动。
时间在2~2,如果住校生,若是走读生5小时不等。
在我个人认为,那么最好是花较多时间在学习上,下午我还是建议你出去活动活动,还是让他好好休息吧,要张弛有度,那好不容易回来一次,增强人际关系和体能:
xx,10如果是您的孩子是小学生,那么您可以这么安排:
首先要让他自然醒,对于小孩子来说这个阶段睡觉队身体成长影响较大,您适合安排他在早上,晚上有一个半到两个小时左右作为学习时间,中间要有适量休息,不要把时间规定的很紧,比如什么时候看完什么书,如果看不完,学生本身会有挫败感,打击到学习积极度。
大学生没什么好说的了。

上午:
8:
xx~9,那么要看你的目标在哪?如果你能严格要求自己。
,而且要考虑到会不会有其他的事情发生。
如果知识为了应付,那随意弄吧。
,制作学习时间安排表,并做好下周的预习准备。

xx 下午:
3:
xx~4:
xx,出去活动 具体时间看情况安排,最好周日晚上适当加强力度

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烟圈式爱情

问题:我是一名即将升至六年级的小学生,现在防暑假,能不能给我安排一张日程表?如:几点几点起床,几点几点晨练,还有,每天下午的4到6点要去训练,记住哦!
6点30点 起床7点---10点 看书11点--12点 自由时间(玩)13点--14点 休息14点30分--16点 写作业或其它训练16点--18点 自由时间19点--21点 自习或看书21点30分 休息小学生日程表600起床后晨练,730吃早餐,800复习预习语文,1000复习预习数学,1200中餐,1230午休,下午200-330做一些自己喜欢的事情,400-600训练,630晚餐,700看新闻,900晚安。
好学生!
每天7:
00起床,晨读30分钟。
(最好是语文、英语)早餐最好起床就吃,要洗脸刷牙。
爱干净才好;
8:
00晨练上午学习过去不拿手的学科,或者找六年级的书学习。
也可以和同学组织讨论组,讨论学习问题;
下午自由安排,可以去玩、看书;
4:
00----6:
00去训练;
7:
00按时吃晚饭,能看新闻更好。
6点30点起床,7点15点晨练,还有,每天下午的4到6点要去训练!

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帅到没朋友。

小学作息时间表怎么制作:
刚入小学,孩子的作息时间与之前有很大不同,所以需要一段时间的调整,家长可以制作相关的作息时间表。
周一到周五:
6:
30- 6:
45 起床,洗漱 6:
45- 7:
20 早读 7:
20- 7:
40 早餐 7:
40- 7:
50 到校 8:
00- 11:
30 那我试着给你按排下吧,哈,你看合理不?小学生的作业量不大,打小要养成早睡早起的好习惯小学生九小时左右的睡眠足够保证你的身体健康发育那;早上六点起床,温习一下昨天或者当天要学习的知识点,把头天晚间的作业功课,以及上学校需要准备的东西都可以去学校问一下的,我相信学校可以帮助你的。

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往客舟

小学生日程表600起床后晨练,730吃早餐,800复习预习语文,1000复习预习数学,1200中餐,1230午休,下午200-330做一些自己喜欢的事情,400-600训练,630晚餐,700看新闻,900晚安。

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資本家

主要按实际情况把学习和玩的旪间规定好,比如下午有动画片所以可以弄个看电视的时间,早上可以学习,中午睡午觉或外出,或上兴趣班,等等!

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佑你喜乐

对于学校体育发展有什么建议比如打完一场篮球赛了,你可以玩一下他对本场比赛大家的表现怎么评价?赛前问一下他觉得谁会赢?了解对手吗

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故人心

可以将你的详细计划先写一遍,然后再写你对自己的期望(比如希望下个学期努力得到三好学生称号),然后就可以了

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