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笙情

常人最好半年洗一次牙 刷牙、漱口都不能让牙齿彻底清洁,那只能到牙科医生处寻求帮助了。
李医生表示,目前洗牙是一种非常有效的彻底清洁牙齿的方法,也是一种常规治疗手段。
在西方,洗牙是一件很平常的事,是“另一种刷牙”方式,通过定期地洁牙,不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位,如口腔深部的牙缝,令牙周组织保持健康,同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。
洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而达到早发现早治疗的目的。
目前,正规的洗牙有两种,一种是普通的超声洗牙,利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素,并同时用雾化状的水流把碎屑冲洗掉,所以一般洗牙不会对牙齿造成损伤;
另外一种喷砂洗牙是针对牙齿表面色素比较多和那些经常吸烟的人,采用高压喷砂来彻底清洁牙齿。
洗牙的间隔周期不宜过短也不宜过长,太频繁有损牙齿。
李医生说,易生牙结石或者烟渍、茶渍满口的人一般牙齿清洁三大误区 1吃口香糖就可以清洁牙齿。
事实上,口香糖只能暂时改变口腔的口气,其清洁作用其实并不大,口香糖并不能解决牙菌斑。
所以,清洁牙齿还是应该以刷牙为主。
2只要刷了牙,牙齿就干净了。
刷牙自然能够使牙齿变得干净一些,但是,口腔中的很多地方是自己刷牙所不能到达的地方,另外还有些人刷牙的方法不够科学,这极有可能形成牙结石。
检查牙齿是否刷干净有个简单而有效的方法,刷牙前用舌头舔牙齿应该是粗糙不平的,而刷完牙之后再用舌头舔牙齿,应该是光滑的。
3贴牙贴就可以代替冷光美白。
牙贴能够使牙齿变得白一些,但是由于牙贴只是单纯地采用药物,其美白效果并不突出。
如果想要让牙齿的美白效果更为突出一些,最好还是到正规医院接受冷光美白。
3至6个月洗一次牙,常人最好半年洗牙一次。

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其它回答
眼底有星光

慢性脱水及饮水不足与泌尿系结石形成密切相关,因此增加饮水可通过多种机制降低泌尿系结石形成的危险性。
不论结石属于哪一类,许多人都知道最重要的预防之道是提高水分的摄取量。
但是,你可以知道,注意喝茶的量与方式,也可以预防肾结石。
如何喝茶预防肾结石 由于茶中含有水所没有的物质,会对肾结石患者形成一定的影响,并且不正确的喝茶可导致肾结石的发生,如茶水放凉之后再喝,茶凉后加热水继续喝,空腹喝茶等。
所以,喝茶方法要正确,这样才能减少结石的产生。
喝茶时,要避免以下情况:
1温水泡茶:
由于温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分,因此最好先用70℃~80℃的水泡茶,待温度降到60℃左右时再喝。
一定不要超过70℃,茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激,引起黏膜病变。
2茶凉后之后再喝:
茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。
3茶凉了后加热水继续喝:
有人习惯茶凉了后加热水继续喝,中途再加热水,不易使茶中营养成分溶解,也不易沏出香味。
另外,反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性,有害微生物也会增多。
4空腹喝茶:
空腹喝茶会有较多的草酸吸收进入体内,形成结石的机率比较高。
肾结石患者,可以喝清水或柠檬水解渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以防止肾结石。
5每天喝大量茶水:
一般健康的成年人,一日饮茶6克~10克,分2次~3次冲泡即可。
通过上述介绍大家可以看出若想喝茶预防肾结石,关键是看喝茶的方式和饮用量。
不仅是喝茶,平时生活中也需要注意自己饮食及作息,做好肾病预防工作。

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夕夏温纯°

肾结石 现在排石的手段很多,中药,振波等积极配合医生治疗,治疗中多喝水,多跳动有利结石排除胆结石形成的六大因素  一般认为是胆囊或胆管系统感染发生病变,在胆囊或胆管内形成一种坚硬如石的物质,即“胆结石”。
一、与生活习惯有关。
如爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人,因体力活动减少,腹壁松弛,内脏下垂,长期压迫胆管,使胆汁排泄不畅,胆囊肌张力减退,致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。
据有关资料统计,体重超过正常标准15%以上者,患胆结石的可能性比正常人增加5倍。
二、与胆囊的慢性炎症有关。
胆囊黏膜因受浓缩的胆汁或返流的胰液刺激而发生炎症,其坏死脱落的黏膜和细菌、病毒等构成一个核心,促使胆固醇、胆红素沉积,久之形成结石。
三、盲目节食减肥。
不食早餐,喜食甜食、高脂肪类食物及长期服用某些药物,如安妥明、雌激素等,均可导致胆汁成分改变。
胆汁易浓缩,胆固醇呈饱和状态,相互沉积而形成结石。
英国医学家研究发现,90%以上的胆结石患者都有吃甜食的习惯。
另有报道大量节食和不食早餐者,四个月内有1/3的人患结石。
四、与某些物理因素有关。
作胃手术易损伤支配胆囊运动的神经,使胆囊功能降低,胆汁淤积,久之形成结石。
五、胆固醇的代谢失调。
妊娠晚期或产后的妇女及高脂肪饮食或糖尿病患者,其血中胆固醇含量均增高,胆汁中胆固醇含量也增高。
此时若胆汁淤积,胆盐减少,则极易形成结石。
六、有不良卫生习惯,感染肠道寄生虫者。

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湮酔

牙结石是同多种原因形成的, 主要是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。
牙结石与口水浓度有关,浓度愈大,愈易沉淀,所以牙结石的形成本身是不可逆的。
但是呢新生的牙结石需要十二至十五小时才能形成,而且刚刚形成的牙结石较软且碎,要经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。
因此在牙结石形成之初,只要口腔清洁的比较好,正确并且认真的刷牙,都很容易清除,等到钙化之后就不行了,只能去洗牙~刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。
牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。
经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。
所以不是牙结石难控制,而是大部分人刷牙的方法不对或是时间不够而己如果你能掌握正确的刷牙方法,并且,早晚刷牙的时间每次都不低于五分钟,牙结石就很难形成了~能解决,但是您不一定遵守,平时在饮食上,多吃一点青萝卜一类的。
就能减少牙结石的积累。
这东西很难控制的每2年 清理一次 就可以了你不可能没有牙垢牙石!
只要你每天吃进食物,特别是含有各种微量元素的食物,在嘴里咀嚼时,就会停留和附着在你的牙齿表面。
没办法 平时刷牙可以控制一点 但是不怎么样 只能上医院清洗

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邮风少女

问题:医生:
,我前年有过肾结石,今年又有尿结石。
,太痛苦了。
,请问如何避免长结石呢?,多谢!
注意防止复发,建议1摄取大量液体,一天最好能排出约114公升的尿液。
2控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。
3胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。
6吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:
胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。
7保持活力,以免钙质沉积在血液中。
8减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。
9减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。
10限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者。
11勿服用过多维他命D。
12如果之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。

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春来又几度

问题:发现有肾结石两年多了,开始有2*3MM大小,去年查就有3*5大小了!前两天因搭中巴车路不好走,结石给移位,疼痛难忍,小便排出血块而接受县中医院治疗!最后B超的结果显示是:左肾4*5结石,右肾流水结石!曾经治疗情况和效果:
以前觉得小,用中药泡酒打结石,但因药苦,喝也不及时,未能打下来!这次不是坐车将结石移位的话也不会接受治疗!医生说要我先体外碎石,然后再用中药打下来!想得到怎样的帮助:
我想问结石是如何产生的?如何在生活中避免长结石?我现在的情况又如何正确的治疗呢?(我今年41岁)
预防和治疗结石最好的方法就是多喝水,建议每天喝2500——3000毫升水。
定期复查尿常规、B超。
现在的治疗主要是保守治疗。
湖南省马王堆医院-泌尿外科-李铁求主治医师

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瑛世子

小兄弟,从你说的情 况来看,医生大哥可以告诉你几件事,第一,你的体质有些虚弱,按中医的说法是有些气阴两虚。
第二,你的腰上可能有肌肉劳损,建议你去医院挂个伤科给大夫看看。
第三,有条件的话每天抽半个到一个小时去运动,打打球什么的,不仅可以促进钙质吸收和骨骼生长,也能改善体质,还能增强你的自信心以及和你的伙伴们的交流能力。

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其余的不要

牙结石就是钙化的牙菌斑,成因主要是口腔卫生不好,牙面附着了异物及细菌,然后逐步钙化,由软垢慢慢钙化成牙结石。
作为正常人来说,一年洗一次牙是正常的,同时一旦牙结石形成,也只有通过洗牙才能去除。
因此,建议你先看牙医,进行洗牙,然后自己要做到正确有效的刷牙和牙龈按摩,搞好口腔卫生就可以了。

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网络先生

现在很多人都有结石,这主要和人们的生活习惯、饮食习惯有关。
要想不长结石,只能从饮食上多加注意,我建议你,不到万不得已,不要做手术,因为手术对身体的影响很大,听说中国结石病防治中心对2cm以下的结石都能用药物治疗,你可以去他们网站看看。

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天生爱孤独

您好!
~如果你的口腔很容易沉积牙结石的话建议你半年结一次呀!
这样清除起来就不会很痛,平时刷牙时要认真刷,可以配合含漱夜。

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