主页 > 问答社区 > > (红豆薏米怎么做能祛痘)红豆薏米汤可以祛痘吗
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几分曾经.

能。
由于脾胃湿热会诱发痘痘和粉刺的生成,而经常喝红豆薏米水则能帮助补脾去湿,预防湿气痘的出现。
薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。
使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。
对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
扩展资料:
祛痘食物:
1、黄瓜 黄瓜也是一种天然的美容食物,它富含维生素,敷在脸上可以有效祛痘,还能让皮肤变得水润白皙呢。

2、胡萝卜胡萝卜中的β胡萝卜素具有抗氧化和美白的功效,能够清除皮肤的多余角质,减缓油腻状况,让痘痘缺少生存环境。

3、生姜生姜具有消炎杀菌的效果,把它切成片状之后贴在长痘痘的地方,可以显著消除痘印,抑制肉芽的生长。

4、葡萄葡萄中含有多酚成分,可以帮助我们延缓衰老,还能深层滋润皮肤,促进皮肤的新生,有效抑制痘痘的产生,是一种滋润的祛痘食物。
参考资料来源:
人民网-青春期男女最有效祛痘食物疗法百度百科-红豆薏米人民网-痘痘滋生 七种食物改善痘痘肌红豆、薏米都充满丰富的维生素,也是五谷杂粮来的,况且养生密码那种红豆薏米粉,冲水喝可以祛湿补钙,去火,滋阴,健脾,去湿。
无添加的绿色食品,很高兴能利用自己知道的帮助你,如果觉得有用的话,希望能采纳一下,谢谢!
这不是除湿的吗 解决方案
1、注意内分泌平衡:
内分泌是影响皮脂分泌的主要因素,旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌,如 无法顺利排出就会阻塞毛囊,为青春痘的产生营造了先决条件。

2、正确使用化妆品:
易长痘痘的朋友宜淡妆,浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质:
可以每周使用温和去角质霜1次,去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁:
注意个人卫生,每日洗脸2至3次,使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项 多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌,皮肤温度上升时皮脂量增多,排泄旺盛,当皮肤表面湿润时,皮脂易乳化、扩散;
而皮肤干燥时,皮脂的分泌和扩散会变得缓慢 药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮” 食物过敏也会引发痘痘,一些原因不明、难以根治的痘痘,其实都是食物过敏所导致,其中 又以乳制品、鸡蛋最多。
可以的,但是单靠红豆薏米效果不会很好,平时也要多运动多吃蔬菜水果,才能更好的祛痘,我喝过比农的赤小豆薏米粉,它是经过蒸煮研磨成粉,搭配天然五谷材料,任何人都能喝,效果还不错,现在年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致,也可以用薏米赤小豆汤洗脸会有奇效,或在平时煮粥薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。
百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。
莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。
这样能更有效的祛痘,当然,如果感觉汤没有什么味道,还可以加点冰糖这个是祛湿的那个是去湿气的,光靠这个难吧

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其它回答
忍到极限、

除体内的湿气薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
传说中薏米有美白作用,在艺人中很受欢迎,也有叫“艺人米” 红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。
既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。
将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。
熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝…… 至于功效,那真是非同小可。
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。
既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。
将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。
我们千万不要以为肿就是水肿。
试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。
在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。
水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。
水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。
祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。
所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
我平时给病人开完方子后,总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项,其中说得最多的就是回去熬薏 米红豆汤当茶喝。
对于不具备这个条件的病人,我会让他用薏米和红豆熬粥,作为晚餐的主食希望能帮到你!
楼主你好, 那要看楼主的体质咯, 和长痘痘的原因 有些朋友是因为湿热长的痘痘 这样的话以红豆薏米为辅助是有一定效果可以去痘痘的 薏米是祛湿药希望能帮到楼主直接用去火都牙膏就很有效 这样可以么?

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心意人


我的办法:
起了小痘痘应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。
皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痘痘,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏啊!
还有就是要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜。
还有几个食补的建议:
◆(1)雪梨芹菜汁:
芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。
洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。
功效清热,润肤。
适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁:
红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。
清热解毒,祛火。
可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏:
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。
每次吃 10克~15克,每日2次。
功效清解肺热,化痰止咳。
适用于痤疮、酒糟鼻等。
服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥:
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。
将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。
功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

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1个心动

不能,这是除湿的 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品冬天可以喝红豆薏米汤的。
红豆薏米汤是一道甜品,营养丰富。
薏米,在中药里称"薏苡仁",《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆,在中药里称作为"赤小豆",也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效。
红豆薏米汤的做法:
主要原料:
薏米、红豆、清水各适量。
做法:

1、薏米、红小豆各30g;

2、净水浸泡半小时;

3、将浸泡的薏米、豆子连同泡米水一起倒入高压锅,再适量加一些水。

4、大火煮至到排气后改小火,再煮15分钟就可以了。

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邀一夜星光

绿豆薏米汤祛湿效果更为显著,红豆比较温补一些。
祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。
这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。
一是薏米,一是红豆。
这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。
熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥。
而加绿豆则是去火的。
制作方法:
1 红豆薏仁绿豆分别洗净,提前浸泡几小时;
也可以提前煮好,保温。
2 锅中加足够的水,将泡过的红豆薏仁绿豆一起倒入锅中,记得水要一次加足,中途不要再加水了;
3放电饭煲里煮熟,等薏米仁,绿豆和红豆都煮熟后,加入冰糖,煮至融化即可。
煮的时候要及时搅拌,以免糊底。

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易醒难醉

薏米汤是去湿的,不是去痘的哦 你参考以下方法吧 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

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假班长

并不祛痘功效 ​薏米红豆粥是治湿邪最好的药。
薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆有利水,消肿,健脾胃之功效,同时也不给脾胃造成任何负担。
指导意见:
早晚都可以,不过最好上午喝,因为每个人的体质都不一样,只能贵在坚持了,祝你健康!
去看过中医也是建议喝红豆薏米 最少要一个月才会起效果 想要效果显著最好一直坚持 不一定非要煮粥喝 买来薏米和红豆像煮绿豆水一样稍稍煮一下喝也可以的

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人间风雪客

楼主你好!
是可以的,就是一种搭配。
-------养生密码红豆薏米粉冲饮方便不管事啊,想去豆很简单只要你去白度收一下 丑小鸭于丹悦变美回忆录 学习她的去豆方法就可以了,快去看看吧薏米红豆粥有祛湿、祛热的功效,它能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重地方的人食用。
能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
你是有什么样的痘痘

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甘与涩

并不祛痘功效 ​薏米红豆粥是治湿邪最好的药。
薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆有利水,消肿,健脾胃之功效,同时也不给脾胃造成任何负担。
指导意见:
早晚都可以,不过最好上午喝,因为每个人的体质都不一样,只能贵在坚持了,祝你健康!

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听眼泪纷飞

本粥以薏仁代米为主,少佐百合,是一种既有清香独特的口感风味,又具有食疗作用的药粥。
它既有补益润泽养颜的美容效果,又可作治疗影响美容的扁平疣、痤疮、雀斑的辅助疗法,南方人尤以其滋润避暑,加绿豆共煮粥。
常喝此粥有美白细嫩肌肤,祛斑的作用,并能收细毛孔。

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溺水小刀

薏米是有美白等去豆的效果,但是它并不是我见过最有效的方法,吃生的红萝卜,和白萝卜更有效果,而且它非常见效快,是豆豆的克星,吃多了你就发现皮肤有光泽了,变得红润了.

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罕女

病情分析: 红豆薏米粥可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
既然能利肠胃,就会对因胃火上泛导致的青春痘有一定效果,但效果多大就不好说了。

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