主页 > 问答社区 > > (运动后做面膜好不好)运动后可以做面膜吗
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凌晨相约

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

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其它回答
潇洒又能打

做完面膜后运动好,因为运动后15分钟毛孔张开,能很好的吸收面膜的精华。
注意事项:
运动前的准备活动不能少,防止运动损伤;
运动后必须做放松动作,确保尽快恢复身体疲劳提高运动水平。
运动对心肺等器官的功能逐步强化,肺活量会增大,心跳有力,供血充分,身体健壮。
最好是做完运动做面膜吧,这样毛孔都张开了做面膜正好可以的运动后在敷比较好应该运动后敷面膜没事

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安生

这个时候不要敷面膜。
因为运动后毛孔流汗张开,不利于面膜的养分吸收,而且还会阻碍汗液的排除。
最好的敷面膜时间是在睡前,敷二十分钟。
可以,两不相碍。
不过运动后30分钟做面膜更好,这个时候身体比较平静,比较运动刚完不要马上就坐下。

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制冷少年。

不好,运动的时候人体会排汗,做面膜会把毛孔堵塞,汗水排不出,容易堵塞毛孔,形成黑头。
并且,人在做运动之后,排汗时,毛孔是张开的,脸部会发红,是因为毛细血管充血,皮肤是敏感的,这个时候也不宜做面膜。

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凌晨热线

肯定是运动后了,因为运动后你毛孔都打开了,再敷面膜会吸收的更快运动后待你补充了水分~身体平静下来的时候最好之前洗个澡运动后毛孔是打开的~很容易吸收面膜上的美容物质运动后好亲

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微薄的幸福

是不是面膜不适合你的肌肤,过敏了 ,我建议你用这款修护矿物泥浆面膜,主要是修复皮肤的,运动完之后用应该还可以。

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