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安靜の忘記

问题:如题。
骨头可以和姜、海带等一起熬汤,姜可以去除腥味,海带可以提鲜。
在骨头熬汤前,先焯水,可以让骨头熬出的汤不腻。
下面介绍做法:
准备材料:
骨头适量、黄豆与眉豆大半碗、姜1小段、海带适量、清水适量、盐适量 制作步骤:

1、准备好食材。
这里用的是新鲜海带,如果用干海带,需提前洗干净泡发。

2、黄豆和眉豆提前浸泡。

3、骨头焯水后捞出洗干净。

4、汤锅重新装适量水,倒入骨头和姜片烧开。

5、倒入黄豆与眉豆。

6、倒入海带,烧开后盖上锅盖,转中小火15到2小时。

7、临出锅前三分钟,适量盐调味。

8、鲜美的黄豆海带骨头汤煮好了。

9、成品图。
骨头汤要用牛杂骨、姜、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精进行熬煮,才可以让味道更鲜美而且不腻。
做法如下:
准备材料:
牛杂骨、姜、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精。
一、姜切片。
二、牛髓骨焯水去血沫。
三、锅中冷水,放入牛髓骨和姜片,加入准备好的辅料。
四、大火煮沸,转小火炖3小时。
五、加入调料盛出,即可食用。
煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
还有最好用冷水煮。
如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;
另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;
葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者冬瓜、萝卜,就不会腻了。
还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
在煮汤的过程中要注意撇去汤面上的浮末、浮油,否则最后煮出来汤会很难看。
还有,要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。
因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了煲汤概要 常听人们说,身体不好时要多喝点汤补补,现在,平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝,似乎,煲汤也是一种时尚,今天,咱就来学学怎样才能煲一锅靓汤。
看菜谱上介绍煲汤的方法,总是说“将肉出水或飞水”,什幺意思?这样做有什幺好处?用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。
每次煲鱼汤,汤好了,鱼都没形了,怎幺办?煲鱼汤不能用出水的方法,而要先用油把鱼两面煎一下,鱼皮定结,就不易碎烂了,而且还不会有腥味。
煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。
煲汤用什幺锅好?煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。
内壁洁白的陶锅很好用。
为什幺煲完汤的肉很柴?瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。
可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。
在饭店里喝的鱼汤、肉汤都像奶汁一样,感觉很滋补,可是自己在家煲汤总是出不来这个效果,为什幺?油与水充分混合才能出奶汁的效果。
做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再改大火。
做鱼汤时要先用油煎透,然后加入沸水,用大火。
还要注意水要一次加足,中间再补水,汤就泄了。
煲汤要加哪些香料,味精要吗?什幺时候放盐?大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、花椒、大料、味精、料酒之类,事实上,从广东人煲汤的经验来看,喝汤讲究原汁原味,这些香料大可不必。
如果需要,一片姜足矣。
盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味成分的扩散。
煲汤是不是时间越久越好?错!
汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣。
汤虽滋补,有些肥腻,怎幺办?可以把汤煲好后熄火,待冷却后,油浮在汤面,或凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚。
喝汤应该是在饭前还是饭后?一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状 教你煲靓汤 很多人喜欢在家煲汤,但往往不得要领。
试试我们介绍的一些小窍门,您肯定会煲出鲜美的汤以飨家人。
汤变鲜:
熬汤最好用冷水。
如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;
另外,熬汤不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;
酱油也不宜早加,葱、姜和酒等佐料不要放得太多,否则会影响汤汁本身的鲜味。
汤变清:
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。
因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
汤变浓:
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;
其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。
方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
汤变淡:
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;
亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
汤变爽:
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
汤变美:
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。
锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。
然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
煲汤的小学问 选料:
中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。
另外,可根据个人身体状况选择温和的汤料。
如身体火气旺盛,可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药;
身体寒气过盛,那幺就应选择参类作为汤料。
水温:
冷水下肉,肉外层蛋白质才不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,只有水温适宜,汤的味道才鲜美。
下料:
肉类要先氽一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。
鸡要整只煲,可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。
另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。
火候:
火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。
开锅后,小火慢煲,一般情况下需要三个小时左右。
因为参类中含有一种人参皂甙,如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,所以,煲参汤的最佳时间是40分钟左右。
煲过汤的肉料处理:
无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完全溶解在汤里,所以喝汤后还要吃适量的肉。
怎样煲汤更得味 古人云:
三分食,七分饮。
特别是到了夏天,因天气炎热,人的食欲减退,因此人们在这样的季节里都要常做些汤来喝。
怎样才能做出味美可口的汤呢?现将我的一些经验推荐给大家。
排骨汤--将软排骨切成块焯水,然后和浸泡后的花生、枸杞一起冷水下锅,煮沸后去沫,再用文火煲2小时,加精盐、味精、黄酒和少许胡椒粉即可。
此汤汁醇味浓,且滋补身体。
骨头汤--将骨头砸断,加豆腐或黄豆同煮。
文火煲好,让骨头中的维生素、矿物质等被充分吸入豆腐或大豆中,食之味鲜,又富营养。
猪蹄汤-- 在冷水锅里加青蒜、生姜,待水快开时放入洗净的猪蹄,并加少许香醋,煮开后文火煲好,再加精盐、味精和少许料酒即可。
此汤的特色是猪蹄鲜嫩软烂,爽而不腻。
鸡肉汤--鲜鸡沸水下锅,腌鸡温水下锅、冻鸡冷水下锅,水沸后去沫,文火再煲,使鸡肉中的香味最大限度地释放出来。
也可加入一些配料,如粉丝、海带之类。
此汤香浓汁醇。
鸭肉汤-- 将鸭斩块,焯水洗净,放入砂锅中加黄酒烧沸,去沫,再加香芋块烧开后文火煲好,加入精盐、味精和少许胡椒粉即可。
此汤鲜美可口,清热祛火。
鲜鱼汤--用鲫鱼或乌鱼作原料,在锅中先放姜片、少许胡椒粉和几滴白酒,待鱼烧好后加入一汤勺牛奶出锅。
此汤鱼肉白嫩,汤汁鲜美。
海带排骨汤 原料:
猪排骨、海带,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油 做法:
(1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成 清补凉瘦肉汤 用料:
瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。
做法:
1。
把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。
2。
洗净全部清补凉配料。
3。
把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。
功效:
此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
当归羊肉汤 首先要选用一年半龄的母三黄鸡,宰杀后去毛净膛,再放置半天下锅。
这样做的目的是让鸡肉由僵硬进入自溶阶段,蛋白质分解处于最佳状态,煲好后味道特鲜。
煲鸡汤的水用矿泉水更佳,水沸后撇去浮沫,因为浮沫里含有对人体有害的嘌口令,老年人中风就跟嘌口令有密切关系。
鸡汤里应放优质绍兴黄酒、花椒、大葱、鲜姜、宣威火腿或金华火腿以及淡菜。
接着文火慢炖或用高压锅炖20分钟。
起锅后再加盐、鲜笋片与鸡精。
雪梨百合莲子汤 天气干燥,皮肤紧绷绷的,最好多饮用汤水以作补充。
雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用 材料:
雪梨 三个 ,百合 一两,莲子 二两 ,蜜枣 四粒,瘦肉 六两 ,盐 适量 做法:
1 雪梨去皮,洗干净后切件。
2 洗干净百合,莲子和蜜枣。
3 洗干净瘦肉,飞水后再冲干净。
4 烧滚适量水,放入雪梨、百合、莲子,蜜枣和瘦肉

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其它回答
蔓延旅行@

问题:如题。
j加上点醋煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
还有最好用冷水煮。
如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;
另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;
葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者冬瓜、萝卜,就不会腻了。
还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
在煮汤的过程中要注意撇去汤面上的浮末、浮油,否则最后煮出来汤会很难看。
还有,要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。
因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了煲汤概要 常听人们说,身体不好时要多喝点汤补补,现在,平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝,似乎,煲汤也是一种时尚,今天,咱就来学学怎样才能煲一锅靓汤。
看菜谱上介绍煲汤的方法,总是说“将肉出水或飞水”,什幺意思?这样做有什幺好处?用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。
每次煲鱼汤,汤好了,鱼都没形了,怎幺办?煲鱼汤不能用出水的方法,而要先用油把鱼两面煎一下,鱼皮定结,就不易碎烂了,而且还不会有腥味。
煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。
煲汤用什幺锅好?煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。
内壁洁白的陶锅很好用。
为什幺煲完汤的肉很柴?瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。
可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。
在饭店里喝的鱼汤、肉汤都像奶汁一样,感觉很滋补,可是自己在家煲汤总是出不来这个效果,为什幺?油与水充分混合才能出奶汁的效果。
做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再改大火。
做鱼汤时要先用油煎透,然后加入沸水,用大火。
还要注意水要一次加足,中间再补水,汤就泄了。
煲汤要加哪些香料,味精要吗?什幺时候放盐?大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、花椒、大料、味精、料酒之类,事实上,从广东人煲汤的经验来看,喝汤讲究原汁原味,这些香料大可不必。
如果需要,一片姜足矣。
盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味成分的扩散。
煲汤是不是时间越久越好?错!
汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣。
汤虽滋补,有些肥腻,怎幺办?可以把汤煲好后熄火,待冷却后,油浮在汤面,或凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚。
喝汤应该是在饭前还是饭后?一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状 教你煲靓汤 很多人喜欢在家煲汤,但往往不得要领。
试试我们介绍的一些小窍门,您肯定会煲出鲜美的汤以飨家人。
汤变鲜:
熬汤最好用冷水。
如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;
另外,熬汤不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;
酱油也不宜早加,葱、姜和酒等佐料不要放得太多,否则会影响汤汁本身的鲜味。
汤变清:
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。
因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
汤变浓:
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;
其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。
方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
汤变淡:
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;
亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
汤变爽:
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
汤变美:
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。
锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。
然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
煲汤的小学问 选料:
中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。
另外,可根据个人身体状况选择温和的汤料。
如身体火气旺盛,可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药;
身体寒气过盛,那幺就应选择参类作为汤料。
水温:
冷水下肉,肉外层蛋白质才不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,只有水温适宜,汤的味道才鲜美。
下料:
肉类要先氽一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。
鸡要整只煲,可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。
另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。
火候:
火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。
开锅后,小火慢煲,一般情况下需要三个小时左右。
因为参类中含有一种人参皂甙,如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,所以,煲参汤的最佳时间是40分钟左右。
煲过汤的肉料处理:
无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完全溶解在汤里,所以喝汤后还要吃适量的肉。
怎样煲汤更得味 古人云:
三分食,七分饮。
特别是到了夏天,因天气炎热,人的食欲减退,因此人们在这样的季节里都要常做些汤来喝。
怎样才能做出味美可口的汤呢?现将我的一些经验推荐给大家。
排骨汤--将软排骨切成块焯水,然后和浸泡后的花生、枸杞一起冷水下锅,煮沸后去沫,再用文火煲2小时,加精盐、味精、黄酒和少许胡椒粉即可。
此汤汁醇味浓,且滋补身体。
骨头汤--将骨头砸断,加豆腐或黄豆同煮。
文火煲好,让骨头中的维生素、矿物质等被充分吸入豆腐或大豆中,食之味鲜,又富营养。
猪蹄汤-- 在冷水锅里加青蒜、生姜,待水快开时放入洗净的猪蹄,并加少许香醋,煮开后文火煲好,再加精盐、味精和少许料酒即可。
此汤的特色是猪蹄鲜嫩软烂,爽而不腻。
鸡肉汤--鲜鸡沸水下锅,腌鸡温水下锅、冻鸡冷水下锅,水沸后去沫,文火再煲,使鸡肉中的香味最大限度地释放出来。
也可加入一些配料,如粉丝、海带之类。
此汤香浓汁醇。
鸭肉汤-- 将鸭斩块,焯水洗净,放入砂锅中加黄酒烧沸,去沫,再加香芋块烧开后文火煲好,加入精盐、味精和少许胡椒粉即可。
此汤鲜美可口,清热祛火。
鲜鱼汤--用鲫鱼或乌鱼作原料,在锅中先放姜片、少许胡椒粉和几滴白酒,待鱼烧好后加入一汤勺牛奶出锅。
此汤鱼肉白嫩,汤汁鲜美。
海带排骨汤 原料:
猪排骨、海带,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油 做法:
(1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成 清补凉瘦肉汤 用料:
瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。
做法:
1。
把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。
2。
洗净全部清补凉配料。
3。
把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。
功效:
此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
当归羊肉汤 首先要选用一年半龄的母三黄鸡,宰杀后去毛净膛,再放置半天下锅。
这样做的目的是让鸡肉由僵硬进入自溶阶段,蛋白质分解处于最佳状态,煲好后味道特鲜。
煲鸡汤的水用矿泉水更佳,水沸后撇去浮沫,因为浮沫里含有对人体有害的嘌口令,老年人中风就跟嘌口令有密切关系。
鸡汤里应放优质绍兴黄酒、花椒、大葱、鲜姜、宣威火腿或金华火腿以及淡菜。
接着文火慢炖或用高压锅炖20分钟。
起锅后再加盐、鲜笋片与鸡精。
雪梨百合莲子汤 天气干燥,皮肤紧绷绷的,最好多饮用汤水以作补充。
雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用 材料:
雪梨 三个 ,百合 一两,莲子 二两 ,蜜枣 四粒,瘦肉 六两 ,盐 适量 做法:
1 雪梨去皮,洗干净后切件。
2 洗干净百合,莲子和蜜枣。
3 洗干净瘦肉,飞水后再冲干净。
4 烧滚适量水,放入雪梨、百合、莲子,蜜枣和瘦肉

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陌路人家

※ 要汤好喝又不腻,排骨需要先过水去除血水和一定的脂肪~ 也就是说煮第一道排骨的水不要~倒掉~◇器皿的选择 煲汤以选择质地细腻的砂锅为佳,砂锅煲的汤味道较其他器皿煲好。
◇三煲四炖的含义 三煲,即煲汤一般需要三小时;
四炖,炖汤需要四到六小时。
◇炖的时间长是一个方面,还应该注意以下五忌:
一是忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。
二是忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。
三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
四忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。
五忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。
◇汤料的选择 如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。
如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等。
在汤料的选择上,用来炖的一定不能用来煲,如:参、茸、燕窝等。
? 大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类。
事实上,从广东人煲汤的经验来看,这些香料大可不必。
如果需要,一片姜足矣。
喝汤讲究原汁原味,只要煲得时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来。
喝汤应该是在饭前还是饭后?一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。
◇煲汤是一门学问,下面详细地告诉煲汤应该注意哪些事项。
◇看菜谱上介绍煲汤的方法,总是说“将肉出水或飞水”,什么意思?这样做有什么好处?
用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。
★ 下面推荐几款排骨汤的做法:
西洋菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。
待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。
西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。
蔬菜排骨汤材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
作法∶ 排骨先川烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。
加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。
另用二大 子统 面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。
待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。
重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。
高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好排骨酥汤材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。
调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。
高汤七腕、盐一茶匙。
作法∶ 小排骨洗净,加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。
白罗卜去皮、切块,放炖盅内,加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。
重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。
小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸乾,以至排骨不入味。
金针排骨汤材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。
蒸二十分钟。
金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。
十分钟后即可加盐调味,盛出食用。
重点提示∶ 喜欢吃肉多的,排骨可选用肉层较厚者,但较肥,汤汁略油,肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,各有风味。
金针打结放入,蒸好不会散开,吃起来较脆。
苦瓜排骨汤 version1材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。
苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。
油盐调味,待熟软时盛出食用。
重点提示∶ 这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。
颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要 粒粗大者苦味都会较轻。
苦瓜排骨汤 version2苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
作法:
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;
排骨洗净切小块。

2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。

3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。
微波炉做法:
放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟 即可。
重点提示∶ 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;
用鸡粉代替味精,味道更好;
此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。
告诉你诀窍,我自己也在用,保证你的汤煲出来味道鲜美,肉质松软我自己也是百试不爽朋友说我的汤好喝的不得了诀窍就是把排骨放在锅里后加点醋在放排骨后等到水开,然后改用小火熬上2-3小时即可水一次加够,中间不加水,汤里只放老姜就可以这样的汤很美味的哟!时间长一点加一把黄豆、一小块猪肝。
排骨汤炖好后,吃多少盛多少加西红柿烧西红柿排骨汤,非常鲜美!
清炖

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摇摇尾巴

※ 要汤好喝又不腻,排骨需要先过水去除血水和一定的脂肪~ 也就是说煮第一道排骨的水不要~倒掉~ ◇器皿的选择 煲汤以选择质地细腻的砂锅为佳,砂锅煲的汤味道较其他器皿煲好。
◇三煲四炖的含义 三煲,即煲汤一般需要三小时;
四炖,炖汤需要四到六小时。
◇炖的时间长是一个方面,还应该注意以下五忌:
一是忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。
二是忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。
三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
四忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。
五忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。
◇汤料的选择 如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。
如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等。
在汤料的选择上,用来炖的一定不能用来煲,如:参、茸、燕窝等。
? 大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类。
事实上,从广东人煲汤的经验来看,这些香料大可不必。
如果需要,一片姜足矣。
喝汤讲究原汁原味,只要煲得时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来。
喝汤应该是在饭前还是饭后?一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。
◇煲汤是一门学问,下面详细地告诉煲汤应该注意哪些事项。
◇看菜谱上介绍煲汤的方法,总是说“将肉出水或飞水”,什么意思?这样做有什么好处? 用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。
★ 下面推荐几款排骨汤的做法:
西洋菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。
待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。
西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。
蔬菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
作法∶ 排骨先川烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。
加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。
另用二大 子统 面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。
待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。
重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。
高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好 排骨酥汤 材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。
调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。
高汤七腕、盐一茶匙。
作法∶ 小排骨洗净,加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。
白罗卜去皮、切块,放炖盅内,加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。
重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。
小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸乾,以至排骨不入味。
金针排骨汤 材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。
蒸二十分钟。
金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。
十分钟后即可加盐调味,盛出食用。
重点提示∶ 喜欢吃肉多的,排骨可选用肉层较厚者,但较肥,汤汁略油,肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,各有风味。
金针打结放入,蒸好不会散开,吃起来较脆。
苦瓜排骨汤 version1 材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。
苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。
油盐调味,待熟软时盛出食用。
重点提示∶ 这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。
颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要 粒粗大者苦味都会较轻。
苦瓜排骨汤 version2 苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
作法:

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;
排骨洗净切小块。

2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。

3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。
微波炉做法:
放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟 即可。
重点提示∶ 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;
用鸡粉代替味精,味道更好;
此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。

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物质的爱情

问题:糖醋排骨的芡汁,怎么样沟
炖排骨窍门 ●炖排骨放点醋,可以使其易熟。
可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
糖醋排骨 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 外金黄松脆,里嫩鲜。
酸甜微咸。
【原料】 主料 生面筋160克,水发木耳26克,净科笋(玉兰片)220克,青、红柿子各22克。
调料 香油600克(实耗110克)白汤40克,干淀粉110克,湿淀粉10克,白糖80克,醋油80克,醋30克,姜末1克。
【制作过程】 (1)把面筋压成05厘米厚的薄片,再切成3厘米宽的长条。
然后把一双竹筷子并在一起,将面筋条由上而下均匀地缠在上面,不让它松散。
缠完后放置5~6分钟,让它充分粘牢固,再连筷子一起放入开水锅中,在文火上煮30分钟左右,捞出放在凉水中,慢慢地抽出筷子。
(2)把面筋再切成13厘米宽的段,放在碗中加入酱油拌均匀,再稍微挤一下,蘸匀干淀粉。
(3)把冬笋在开水中煮熟,切成长3厘米、宽1厘注、厚05厘米的小条,削成猪肋骨形状,一条一条地嵌入面筋段内,使两头露出一点,形似排骨。
(4)将青、红柿子椒去籽和筋,洗干净;
木了耳择洗干净,一同切成细丝。
(5)把木耳丝放在碗中,加入白汤、白糖、酱油(2克)、醋、湿淀粉等调成芡汁。
(6) 炒勺内倒入香油,在旺火上烧到7~8成热,下入“排骨”,炸成酱黄色,倒入漏勺中沥油。
(7) 炒勺再回到旺火上,放入香油(30克),烧到5~6成热下入青、红柿椒丝、姜末,煸炒几下,烹入芡汁搅拌均匀,接着放入炸好的“排骨”,颠翻几下,滴下香油适量即成。
白萝卜炖排骨 白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;
白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
烤排骨 原料:
900克排骨配料:
2汤匙酱油,3汤匙海鲜酱,1汤匙料酒,五香粉适量,2茶匙糖,1/4茶匙辣椒酱,2瓣大蒜捣碎,香菜适量。
做法:
1、将肋骨切成条状,待用。
2、做腌泡汁,将酱油、海鲜酱、料酒、五香粉、糖、辣椒酱和蒜泥在一个大碗里拌匀。

3、将切好的肋骨条码放在一个盘子里,倒入做好的腌泡汁,均匀涂满加盖放在冰箱冷藏室腌泡,不时翻动肋骨,腌泡至少1个小时。

4、将烤盘放入半盘开水,搁上烤架,把排骨从腌泡汁中捞出,放上烤架,剩下的腌泡汁暂留待用。

5、放在180℃的烤炉或微波炉30分钟,撤走烤盘,将肋骨翻至另一面,涂上腌泡汁,再烤30分钟,熟透即可,装盘放上香菜,风味可口的烤排骨就做成了。
老干妈香辣排骨 原料:
小肋骨排、青蒜苗半斤、老干妈香辣酱一瓶(超市有售),大料、花椒、盐各少许 做法:
1买排骨时尽量把排骨剁成比较小的块(炒得时候才能入味),先把排骨用水冒一下,去掉血水和腥味;
2把用水冒过的排骨捞出来,重新倒入热水小火炖熟,骨肉不分离最佳,否则影响卖相,这次可在炖锅中放入花椒、大料、姜片少许以去除排骨的荤腥味;
3把炖熟的排骨捞出,炒锅烧热放少许油(因辣酱中本身有油),少许青蒜苗爆香,若口味浓重者可在炝锅前把花椒和辣椒爆出味沥出,再倒入香辣酱(辣酱较辣,可根据个人口味调节)爆出香味,倒入排骨翻炒片刻让辣酱的味道全部入到排骨中,辣酱本身有咸味加少许盐即可,快出锅时放入切成段的青蒜苗若干,爆出蒜苗的香味盛盘即可开水煮沸后倒掉,你如果觉得油重复一次,加点姜,放点香菇,可以加鲜和吸油,我是这么做的,准确的我不知道蔬菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
作法∶ 排骨先烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。
加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。
另用二大 子统面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。
待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。
重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。
高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好用茶树菇

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不管有多远

问题:先炒再炖还是过开水之后直接和配料一起炖?
春天:
干爆小排 食材:
  
1、一定要小排,最好全是脆骨的小排,切成指头大小。
800g左右   
2、青椒(杭椒最好)200g左右滚刀切断,生姜一小块切片
3、盐,白糖,郫县豆瓣酱,花椒, 制作:
  
1、锅里放入油,待油热后倒入排骨翻炒,大约十至二十分钟直至排骨有点焦色;
  
2、放入生姜片,一勺郫县豆瓣酱,十来颗花椒,翻炒片刻;
再把切好的青椒倒入炒;
  
3、再放入小勺白糖(提味),再跟据个人口味,适量加入盐;
即可盛盘。
特点:
香脆可口 夏天:
糖醋肋排 食材:
  
1、肋排800g左右   
2、盐1小勺,白糖3茶勺,陈醋3勺,酱油2勺,白芝麻1勺 制作:
  
1、先将肋排剁成2cm长,洗净后放入加了盐的沸水中煮15分钟,把排骨的水分沥干备用;
  
2、锅里放入1小勺油,待油热后倒入排骨翻炒,大约十分钟直至排骨有点微微变色;
  
3、加入白糖翻炒,再加入醋和酱油(均可根据自己口味放量);
(此期间可根据口味加调料,我一般都喜欢边尝边加,偷吃)   
4、最后就关火,洒上芝麻翻炒一下,即可盛盘上桌。
注意事项:
在排骨入锅到起锅的过程中,一定要不停的翻炒 特点:
酸甜开味 秋天:
土豆烧排骨 食材:
  
1、排骨800g左右,剁成3cm长,洗净控干水分   
2、土豆600g左右,剁成块(剁大块为好),搁清水里泡着(土豆可换成冬瓜,只是在炖的过程加入两勺蕃茄酱 味道更好
3、郫县豆瓣酱1勺,花椒十来颗,泡椒十颗和泡姜一块(剁碎,大蒜六瓣左右,老姜两片(如果家里没有泡椒和泡姜,则可换成几个大料八角,就不放郫县豆瓣酱了,多加些酱油便可,味道也挺好,比较适合不吃辣的人)
4、盐,酱油,小葱 制作:
  
1、锅里放入油,待油热后倒入排骨翻炒,大约十分钟直至排骨有点微微变色;
  
2、加入食材2中的所有调料,翻炒片刻;
再加入土豆翻炒,然后加入水(以开水为宜)以没过土豆和排骨;
  
3、开中小火,盖上盖,大约炖到水快干的时候,再加入小许盐和酱油,装盘;
  
4、洒上葱花即可。
特点:
家常味十足 冬天:
白萝卜炖排骨 食材:
  
1、排骨800g左右,剁成3cm长,洗净控干水分   
2、白萝卜600g左右,剁成手指厚的片(不爱吃萝卜的朋友,还可以把它换成黄豆芽和蕃茄,做法下面会讲到)
3、老姜一块,用刀背拍开
4、盐,小葱 制作:
  
1、锅里加入清水,能多不能少;
  
2、待水烧开后放入姜块及排骨;
  
3、开小火,大约一个小时左右,待排骨的肉和骨头可以轻松分开的时候,加入萝卜,待到萝卜变软,便可盛盘了;
加入豆芽的做法:
把萝卜换成豆芽即可,大约七八分钟,再放入蕃茄片(一个蕃茄就行),再炖上七八分钟;
关火,装盘   
4、洒上葱花,加入少许盐即可。
特点:
鲜香营养 备注:
我个比较喜欢沾着调料吃(以下是我秘制的两种调料碟,嘿嘿) 1 两勺酱油,一点盐,一点味精或鸡精,再一勺油泼辣椒,葱花,七八滴香油(适合沾着肉吃) 2 干辣椒粉两小勺,葱花,两勺盐,一小勺味精,加入一小勺汤汁,拌均(适合沾着萝卜片吃) 奶白菜最好是晒干的那种(新鲜的也可以的)等于广东的菜干,排骨菜干汤很好吃,又营养又滋润又下火:) 奶白菜 最好是晒干的那种(新鲜的也可以的) 等于广东的菜干,排骨菜干汤很好吃,又营养又滋润又下火:) 炖排骨放点醋,可以使其易熟。
可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
清炖之后 捞出来 用 酱油 醋 糖 红烧 不错啊 这样脆骨就更好吃了 白萝卜炖排骨 白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;
白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
我家通常会用青豆现在菜场有的卖,拿来炖,或者是我家乡浙江龙游的笋干拿来炖就非常好吃,如果你吃过正宗的笋干老鸭煲你就知道它的鲜美了。
排骨顿豆角

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听眼泪纷飞

首先把适量的凉水烧开,在烧水的同时把购买好的排骨洗净切好,待水烧开过后,把排骨放进锅中,盖上锅盖。
当发现锅中的水有类似于白色泡沫状的物质出现时,即可把排骨捞出。
经过一遍高温的排骨,它骨头里面的一些含血物质和一些脏东西就可以被高温煮出来了!
之后就开始进行真正的熬制排骨汤。
把排骨放进水中,一定要用冷水,让水和排骨一同煮,这样煮出来的排骨汤味道才更香浓。
刚开始要用大火熬制,大约半个小时左右,改为小火,同时放入准备好的佐料和调味剂,再慢慢熬制一个半小时左右即可。
最后建议大家不要放盐,或者少放一点盐,这样才能保证排骨汤里的钙质不会大量流失,也从而起到强身健体的作用。
排骨汤内除了含有大量的钙以外,还含有丰富的蛋白质、脂肪、骨黏蛋白、骨胶原等营养物质。
这时候做一份排骨汤,不仅起到温暖的作用,更是为人体补充了大量的营养。
所以在熬制的过程中,要注意营养物质不要流失的太多。
我们在水烧开过后,加入排骨之前,在水中加入适量的醋,可以让排骨内大量的磷和钙溶于汤中。
一碗排骨汤,我们重要的是喝味道无比鲜美的汤,而不是啃骨头。
而且我们还可以在汤中加入一些中药材,不仅对人体有很大的好处,同时也可以增添汤的鲜美风味呢!
另外在熬制排骨汤的时候,最好是用矿泉水来做,味道会更鲜美!
有的人又想把排骨汤熬制的像牛奶一样白,这样的排骨汤看起来也更有食欲。
但如果是熬制肋排,就没这个必要了,这样会让排骨汤变得不鲜美。
而如果是熬制脊椎骨的话,在去除排骨上的脏东西之后,要用大火熬制一个小时,而不仅仅是半个小时。
然后把排骨捞出,剔除上面的肉。
剔除完肉的排骨继续放入锅中熬制,大约一个半小时,这时候的排骨汤就可以变成想象中的奶白色的啦!
按照这些小窍门,做出来的排骨汤,才汤浓味又美!
1、先烧开水,排骨下去过一下(肉都很脏,煮时会起脏沫,要想干净,一定要用热水洗),然后用清水把冲洗干净;

2、把洗干净的排骨放到容器里,加水和姜片和葱团(不喜欢吃油腻的可以不放油),大火烧开,转中火,中火烧十几分钟转小火炖,在炖的过程中要看看容器里的汤多不多,少了可以添加点水。

3、等汤白了,自己可以先尝尝,炖到烂为止,把姜和葱团捞出来扔掉,然后加入一点盐和鸡精和葱花,大火烧开即可!

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爱吃泡面

总共有三种:一把骨头买来之后先用清水冲洗干净,然后放到开水里焯一下,去掉血末。
接下来再用清水冲洗干净,放冷水,倒入少量的黄酒大火烧开。
这时就可以放入拇指大小的生姜,生姜要拍散。
再烧5分钟左右关小火闷1小时左右就烂了。
这时可以放盐调味了。
吃时可以放入少量的味精和胡椒粉,再撒上些许香菜就太美味拉。
ok 二≮美食骨头汤做法≯
1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净,然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。

2、将骨头取出,放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉。

3、然后将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在钢精锅中,用细网筛过滤原汤,加入葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,转小火炖至 3小时后出汤,即好。
4一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮9-10小时,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。
颜色:
汤清而漂油。
三、配料:骨头1斤,西红柿一个,小土豆数个食盐,葱(北方大葱),姜少许 功效:补钙 将骨头洗净,将西红柿洗干净后一起放入锅内西红柿可以钓鲜将小土豆去皮后放入如果没时间照看,就放进电饭煲内,选<煮汤一小时>那档注意不要刮到电饭煲内壁 然后接通电源,加入葱,姜,少许食盐 一个小时后你就等你的鲜汤吧开盖后,拿走熟葱,熟姜即可 效果:黄色的汤漂着油星,味道真的不错  骨头要在冷水下锅,少加点醋、根据个人的经验,骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。
然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。
最后放盐,不必再放味精了。

2、建议用矿泉水来煲靓汤,味道会更美。

3、有医学专家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;

4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头,慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的
5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了

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卡通农场

材料 白萝卜1个,猪骨1斤,姜片2片,蜜枣2个 做法 1猪骨飞水后洗干净 2白萝卜削皮,切大块 3全部材料一起放进锅里,大火烧开后转小火,煲1个半小时 4关火后,放盐调味就可以啦骨头汤讲究香浓,取用带骨髓的桶装骨头,上面最好带少许肉,把中间用斧头劈裂最好别断,加入去腥的姜葱,料酒,加如微量的米醋,用小火慢慢熬,时间要长,骨头被熬得软苏,里面组织和汤融为一体,根据南北口味不同可选则性加如参须,香叶,草果等,骨头汤怎么做好喝? 煲汤首先要注意两点:
1、煲汤的器皿 煲汤首选的器皿是沙锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅。

2、挑选煲汤的材料。
煲骨头汤最好是用猪腿骨,其次是龙骨,再次是猪头骨。

3、用冷水炖汤,并要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。

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幼稚鬼弟弟

熬制猪腿汤无须用先用开水焯 那样只是传统的做法了 虽然焯一焯可以去掉当中的血水杂质 但是骨头肉经过热水一烫 蛋白质就会凝固 导致营养无法释放出来 如果嫌弃血水多的话可以在做之前先放在水里浸泡一段时间 使里面的血水充分的溶出 然后在用清水或淘米水(洗出的肉白)漂洗几遍。
将猪腿骨放入锅里 加入充足的冷水上炉灶用小火慢慢的熬制使其蛋白质等营养成分逐渐的溶如水中 水一定要一次性加足 中途不要添水 那样汤就不鲜了 也不要过早的放盐 开锅后火可以调大些撇去浮沫杂质 然后在倒一小勺白醋 这样可以有助于钙质等微量元素的溶出 使汤更鲜美 最后可以加点葱姜一起熬 或者加一点红枣枸杞白萝卜快 汤味会更加营养美味 保持中小火一直煲两三个小时 一锅鲜美浓郁的汤就OK了 你可以根据自己的口味做出喜欢的汤菜 营养美味兼得哦

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冷柠

问题:求教求教,各位同学知道怎样炖排骨汤味道好吗?记得贝太厨房当中介绍说要先把排骨放进沸水里焯一下,反复几次直至没有血沫;可是又有书介绍说应该直接用冷水炖,否则排骨中的蛋白质不容易溶解出来,而且先用沸水焯一下,会使排骨表面的肉质发紧个人觉得第二种说法比较合理,也这么做了,不过做好以后的颜色不好看,有很多杂质,不如第一种来的 清澈,不知各位厨艺高超的MM们是如何做的呀?
先用水焯一下,然后再将排骨和冷水一起下锅,滴入几滴蚝油,这样炖出来的汤比较鲜第一遍烧开的血水要全部倒掉再加清水重新钝偶看偶妈妈就是这么做的呵呵用冷水烧开(可以加几片姜去腥),倒掉,再放入洗净的锅里炖!
我也是先用水焯,再炖

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玩具狗

问题:炖排骨
我个人是在生完孩子后喜欢上排骨的,用的工具就是电饭锅,家里普通的就可以,萝卜洗干净切块,把排骨洗干净里面放上水末过排骨要,放葱段姜片煮,锅开后把表面的浮沫瞥掉。
放如适量的萝卜继续煮等锅开后加上适量的盐。
开锅后关火吃的时候放点香菜加点味精。
最好用砂锅饨!
大蒜,生姜,花椒,八角,最好用砂锅饨!
大蒜,生姜,花椒,八角,在放些海带就更好了炖排骨的时候不要放盐,适当放一点点醋,等炖好了再放少许盐即可。

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南馆潇湘

先说一下我的做法,用的是电紫砂锅,买上好的猪圆骨,略砍,沸水冲一下,放到紫砂锅里加温水,生姜片,加一小勺醋,大火熬到水沸腾,然后改为小火,大概熬4~5个小时,出锅前加适量盐。
我不喜欢加鸡精香料乱七八糟之类的,有时候在出锅前两小时放萝卜,笋干之类的,有时候不放,但是总觉得不鲜,请教一下这是为什么?烫闻起来倒是蛮香的,就是入口不鲜。
请真正懂的大厨来回答,不懂的人不要乱粘一些乱七八糟的东西。
谢啦

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隱隱莋痛

如下: 猪骨头洗净放到锅里,一次加足水,放上葱段,红枣数枚、山药,莲子,枸杞,生姜片,八角茴香,盐适量,等水烧开后,再小火慢慢熬,大概要2个小时的样子,等熬出来的汤成乳白色就到火候了。
真的香!!!!!!!

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深情如许

煲骨头汤或者发泡过(如木耳,干黄花菜,香菇等)的食物要用温水(40到60度)煮出来的汤才鲜香素菜(如白罗卜,红罗卜等)要用冷水

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