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一米阳光°几度温暖

一)标准饮用法 一、 条件 1 冲泡水温:通常用100℃沸水,至少不能低于90℃。
2 置茶量:茶水比例为1克:50克,或置茶量为容器容量的20%左右,最好将紧压茶拨开后,暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。
3 用水的选择:纯水,矿泉水和山泉水尤佳。
煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少,会影响茶叶的活性。
二、 茶具 1 壶:宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓。
建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。
2 杯或碗: 饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。
瓷盖碗使用方便,造型现代优雅,并且有助于观赏普洱茶的汤色。
要注意的是,温度较高,小心烫手。
另外,不宜用保温杯冲泡普洱生茶,那样会焖熟茶叶, 影响普洱茶的特有风味。
品饮名优茶,还必须讲究。
三、 步骤 1 日常冲泡 1 )温壶涤具:先用滚水烫热茶具,主要起温壶温杯的作用,同时可以涤具,随后放入茶叶; 2 )润茶:冲入约茶具容量 1/4 的滚水,然后快速倒去,以此清洗茶叶中的杂质,并且唤醒茶叶; 3 )头道。
倒沸水冲泡 10 秒左右,出茶水到公道杯中,滤网放到公道杯上,过滤碎茶。
然后就可以倒到各个小瓷碗 ,温了就可以喝了。
a 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝,不能泡在壶里太长时间,否则焖熟茶叶不好。
b 普洱茶即使变冷以后还是风味十足,所以夏天的时候可以弄得冷一些,或者是冰过以后再喝。
c 茶叶的浸泡时间,视茶叶的情况而不同,一般紧压茶可以稍短些,散茶可以稍长些,投茶量多可以稍短些,投茶量少可以稍长些,刚开始泡可以稍短些,泡久了可以稍长些。
四、 品尝 茶汤入口,稍停片刻,细细感受茶的醇度;滚动舌头,使茶汤游过口腔中的每一个部位,浸润所有的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味,通常是不相同的),体会普洱茶的润滑和甘厚;入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。
四、 品尝 茶汤入口,稍停片刻,细细感受茶的醇度;滚动舌头,使茶汤游过口腔中的每一个部位,浸润所有的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味,通常是不相同的),体会普洱茶的润滑和甘厚;入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。


(二) 花式饮用法 一、冰镇普洱 普洱茶变冷后也风味十足。
可将泡好的普洱茶冷却,置入冰箱冷藏,取出饮用时,口感清凉醇和。
普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用,冰镇后更为显著。
这一款适合夏天饮用。
二、蜂蜜熟普 普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。
那时西北人喝茶,都会加奶、盐、蜂蜜等调料。
现代的蜂蜜熟普,是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。
口感甜而不腻。
普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。
尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。
长期喝还有预防感冒的作用。
这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。
三、熟普奶茶 将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,口感醇和润滑。
普洱茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。
而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。
这一款适合有喝下午茶习惯的时尚人士,辅以中西茶点更佳。
四、菊花普洱 用普洱茶叶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。
菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
这一款适合热性体质者。
五、枸杞普洱 在普洱茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。
枸杞明目,普洱有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
六、柠檬熟普 在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。
柠檬与普洱茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。
这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。
七、普洱花茶 在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等,共同冲泡。
其中的最佳选择是古茶花。
在普洱的陈香之上,弥散花草的芬芳,使得普洱花茶既醇厚又飘逸,在养生的同时,更增休闲温馨的气氛。
这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。
八、陈皮普洱 在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成。
陈皮普洱口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。
这一款适合需要呼吸道保健的人士。
九、西式普洱 喝红茶最专业的英国人也迷普洱茶,英国最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。
比如在泡好的普洱茶汤中加哈密瓜,经冰箱冷冻后饮用,果香醇美,非常可口。
这一款适合追求时尚的新潮人士。
十、组合花色 以上仅举几例,其实普洱茶的喝法花样百出,注重口感的你,可以进行不同的尝试:比如在冰镇普洱里加入牛奶或蜂蜜;比如在熟普奶茶里加入蜂蜜;又比如同时加入菊花枸杞,与普洱茶叶一起冲泡…… 积极开动您的脑筋吧,让美味与时尚健康同行!

(三)表演型冲泡 一、 "孔雀开屏",即向客人展示茶具; 二、 "温壶涤器",即以沸水冲洗茶具; 三、 "普洱入宫",即撮茶入碗,投茶量为茶碗之四分之一; 四、 "游龙戏水",即以铜壶之沸水呈 45 °角 快速冲入盖碗,令茶随水流翻滚而洗 涤,充分释放其真味; 五、 "淋壶增温",即以碗中茶汤淋洗公道壶; 六、 "祥龙行雨",即以铜壶之沸水由低至高冲入盖碗; 七、 "出汤入壶",即将碗中茶汤拂去浮沫后倒入公道壶(第1泡至第3泡,1-3分钟) 八、 "凤凰点水",即将茶汤以"凤凰三点头"之势倒入公道壶中; 九、 "普降甘霖",即将壶中茶汤均匀地依次倒入品茗杯(碗)中(以七分满为度); 十、 "齐眉敬奉",即将品茗杯(碗)呈圆状放置于托盘中,然后举杯齐眉一一奉敬。


(四)普洱菜肴 普洱茶也可以用来做糕点做菜。
做糕点时多数是用茶汤与面糅合,因为普洱茶的茶汤颜色栗红浓艳,糕点也往往色泽发红。
还有少数糕点是用捻碎的茶叶末掺在面里做成的。
用普洱茶入菜的主要好处,就是去油腻,清肠胃,因此普洱茶大都是用来烹调肉类的。
另一方面,普洱茶的甘醇香气入到菜味中,算是锦上添花。
用普洱茶入菜的前提是要选用优质的普洱茶。
现在广州的普洱菜式较港台少。
在台湾,已经发展出了一系列复杂的"普洱料理"。
如普洱鸡、普洱鱼、普洱贝、普洱蛋、普洱佛跳墙等等。
1普洱肘子 先用茶汤(去掉茶叶)浸泡猪肘,去其油腥,然后再入锅里焖。
或者是直接在茶汤里加入各种酱料,然后放入猪肘文火慢炖。
直至猪肘炖烂,茶香进入肉中。
油腻的肘子和去油的普洱在这里奇妙合一,既解油腻又添茶香。
2菊花、普洱熏鸽子 用甘菊花、普洱茶叶以及黄糖,在锅里干烧,用产生的烟来熏鸽子肉。
普洱茶的香味、焦糖的香气渗入鸽肉中,甘醇香甜,味道既好又不伤肠胃。
3普洱炖排骨 这例炖排骨是将排骨放入普洱茶汤中,慢蒸得来。
其中加入冰糖和盐,味道一流。
4普洱冬茶粥 用普洱茶和甘菊花泡茶,用其茶汤来煮粥。
但普洱茶的色泽决定了这粥呈红中带黑的颜色。

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其它回答
星河泛滥记

适合的,人一过50岁就进入了中老年人的行列,随之就会有不同程度的血压,血脂问题出现中老人喝茶是在不同程度上进行了自我保健普洱茶是不错的选择 降血脂降血压,而且普洱茶属于发酵茶,可以帮助胃肠消化,这一点对老人益处也很大哦~可以。
茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。
人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。
它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病,能防暑降温,解渴生津。
陆羽《茶经》中记载:
“宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”。
闲来品茶,如今已成为老年人的一大乐趣。
科学研究和实践均证明,老年人适当饮茶,有益于健康长寿,如饮茶不当,反会给身体带来不利,因此,老年人日常生活中饮茶,应因人制宜,有饮茶嗜好的老年人,也不要一次过多饮茶,一般每次以不超过3可以。
茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。
人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。
它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病,能防暑降温,解渴生津。
陆羽《茶经》中记载:
“宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”。
闲来品茶,如今已成为老年人的一大乐趣。
科学研究和实践均证明,老年人适当饮茶,有益于健康长寿,如饮茶不当,反会给身体带来不利,因此,老年人日常生活中饮茶,应因人制宜,有饮茶嗜好的老年人,也不要一次过多饮茶,一般每次以不超过30毫升为宜,更不可长期大量饮浓茶,以免引起不良反应,影响身体健康。
对老年人来说,特别是60岁以上的老年人,饮茶切忌过量过浓,因为摄入较多的咖啡碱等,可出现失眠、耳鸣、眼花、心律不齐、大量排尿等症状。
部分老年人,随著年龄的增加,心肺功能有不同程度的减退。
如果短期内大量饮茶,较我的水分被胃肠吸收后进入人体的血液循环,可使血容量突然增加,加重心脏负担,有时会出现心慌、气短、胸闷等不舒服的感觉;
如老人原有冠心病、心病等,过量饮茶,严重时可诱发心力衰竭或使原有心衰加重。
因此,有上述心脏病的老人,饮茶宜温宜清淡,晚上不饮茶,晚饭后以喝白开水为好。
老年人随著年龄的增长,消化系统的各种消化酶分泌减少,使消化功能减退。
如果大量饮茶,会稀释胃液,影响食物的消化吸收,同时胃酸也被稀释,使胃肠道的杀灭病菌的防卫功能降低,一旦致病菌进入,易感染胃肠道疾病。
老年人大多牙齿不好,含纤维的蔬菜吃得较少,加上他们活动较少,致使肠蠕动减慢,易发生便秘。
如果常饮浓茶,茶鞣酸与食物中的蛋白质结合,形成块状的消化吸收的蛋白质,会更加重便秘。
老年人肾功能逐渐衰退,常出现尿失禁等症状。
饮茶过多过浓,茶咖啡碱等的利尿作用,必然加重肾脏负担及尿失禁症状,会给老人带来更大的痛苦。
普洱属于红茶,经过发酵的,减肥效果红茶比绿茶好,红茶里含有的茶黄素可以清楚血管壁上的油脂垃圾,绿茶刺激性比较大对眼好,红茶比较平和适合女性,还能养颜美容。
普洱茶前几年炒作比较厉害,价位一直很高,其实普洱茶饼也要放几年再喝更好,也有生茶,熟茶之分。
生茶劲儿大点。
红茶确实能减肥。
不过还是要靠饮食控制减肥最好!
多吃素菜少吃肉类,菌类食物的营养是肉食的十几倍!
所以如果你天天吃大肉喝再多茶也不管用

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安生

首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃这点对熟普洱茶尤为明显一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会 其二,普洱茶可以降血脂许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院]由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效 其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的 麦普认为,普洱茶以上三点功效是比较明显的其实,早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效 此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出 作用:

1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:"云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果"中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用
2、防癌、抗癌梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法,对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用饮普洱茶能防癌
3、养胃、护胃在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用
4、健牙护齿普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度1%时效果最佳
5、消炎、杀菌、治痢医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关
6、抗衰老茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效还可以 不要喝的太多了好好的,喝普洱茶可以减肥,有瘦身的功效。

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往客舟

冬天喝普洱茶好吗 普洱茶性温,又养胃,特别适合冬季饮用,因为冬天天气寒冷,有时不适当的运动和挨饿还会产生相反的效果,普洱茶减肥法可以称得上是比较适合冬天使用的减肥方法,冬天喝普洱茶的好处是比较快速的。
普洱茶可以让一些吃进去的脂肪不经过分解、吸收就排到结肠,它又能够让消化系统的运转速度加快,让人非常容易饥饿,加上所有茶叶一般都具有的排毒、燃脂功效,它又可以肠胃消耗很多能量去工作,却得不到更多能量。
所以,普洱茶的减肥机理是多重的、综合的。
喝普洱茶要找对自己的方法,让效果发挥的最好。
中医认为,冬季属干燥、阴凉。
这个时候空气湿度相对降低,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。
因此,冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分,尤其是普洱茶,有效调节人体内循环,增强消化系统生理功效,可清肠、通便、助消化、祛除肠道多余油脂、降低高血脂、高血糖、缓解高血压。
普洱茶根据工艺和属性的不同分为普洱茶生茶和普洱茶熟茶两大类,生茶色泽黄绿,滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色泽红褐、口感香醇,温润,暖肠胃,因此冬季经常饮用沸水冲泡的普洱茶非常有益健康。
因为普洱茶是专门负责增强脂肪代谢的,自古就有吃的油腻就喝普洱刮油的说法,并且肉类营养丰富,含有减肥需要的维生素和多种矿物质,并且蛋白质非常顶饱,借此还控制饥饿。
普洱茶对于淀粉等碳水化合物的作用不是很大,要严格控制淀粉类,即主食的摄入,否则还是徒劳。
它是调理肠胃中脂肪的代谢的,是平衡身体里的油脂含量的,使人可以避免过多油脂的吸收。
所以如果以为狂喝普洱,不吃饭,喝的越多越减肥,就可能造成消化系统紊乱,甚至成为易胖体质的诱因。
因为人体对新物质要有一个适应的过程,所以喝普洱要循序渐进,养成常喝的习惯,尤其是吃的比较油腻的时候,在饭后2小时内记得喝普洱茶,就能得到很好的效果了。
饭前喝普洱就会使肠胃更加畅通,加强饥饿感,不利于控制食欲。
总之,如果你每天在各个时段都喝普洱,把它当成你唯一的补充水的方法,那是强度最大的。
还有一种说法,就是清晨起来喝昨天剩的隔夜普洱茶,由于昨天冲泡多次,茶碱和咖啡因的含量相对较少,不容易产生晕茶的反应,而且它的浓度足以发挥很强的刮油效果。
冬天喝普洱茶好吗?答案是肯定的,但要有适当时选择适量的普洱茶时行品尝,同时建议大家选择正规、信誉好的店进行购买,以免买到假货。
红茶普洱御寒冬,这个时节喝最好,喝普洱只要不是太浓的茶,对身体只有好处没有坏处。
普洱茶含有较丰富的维生素和矿物质!
另外还含有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
有很强的解油腻、助消化的功效。
还有降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病的功效。

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好事多磨

喝茶有益身体健康,普洱茶因为其美容养颜、减肥等功效很受女性朋友的喜爱,不过女性因为受到先天的生理条件限制,有些时候还是不要喝太多茶哦!
五个不宜喝茶的特殊期每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。
而孕妇不宜怀孕期喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。
另外如临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。
生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。
另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。
另外由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。
注意以上几个特殊生理时期,其它时间还是可以尽情的喝茶的!
好的,长期喝普洱茶人不会长胖的其实要喝什么茶,最紧要是你自己是否喜欢喝!! 我为例,我是比较喜欢喝普洱茶的,因为它可以养胃,又消滞,比较好!!只要你喜欢喝什么茶都好!!!好茶"长期"应该是不好的!!!什么东西都有度好的减肥

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三观正

四季饮用 春季饮茶重养生 春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。
夏季饮茶益祛暑 夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
秋季饮茶强身健体 秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取其两者功效。
这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。
冬季饮茶保健康 冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述:
普洱茶具有“帮助消化,驱散寒冷,有解毒作用。” 普洱茶的具体功效:
普洱茶功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。
还能能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
男女都可以喝的,不用担心。

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清眉祭

您好 普洱茶分为生茶和熟茶,您应该按照你的体质和生体情况选购。
肾虚体弱者、心率过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜空腹喝浓的(生)普洱茶。
但是普洱(熟)茶性属温,能够暖胃养阳,尤其冬日饮用,顺应“敛阴护阳”的冬季养生原则,对身体不错的,您可适量的喝一点。
但切记勿过量,什么东西都过犹不及的。
另外也不宜空腹喝浓普洱茶,饭前后也不要大量饮普洱茶。
祝您身体健康饮茶愉快!
欢迎来大益集团快乐品茗网了解更多普洱茶知识 生茶:
可以清理肠道,有降脂,提神,抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、降压和减肥功效,适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
熟茶可以降脂,降压,防治动脉硬化,防治冠心病、降压、抗衰老、预防便秘,利尿,养胃,较适合中老年人群及胃寒等人群。
现代人紧张、压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,绿茶或其他轻发酵茶对爱茶之人而言,可能有“不可承受之轻”,而普洱熟茶却有养胃养气之功效,适合饮用。

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来我长街

楼主你好,季节的影响是极小的!
你可以在早上喝普洱茶,普洱茶是对胃有好处的。
谢谢采纳!
冬天喝普洱好好冬天喝普洱的好处 1暖胃、养胃。
寒冷的冬季,是一年中人体养精蓄锐的好时机。
养胃则是养生的 一个要点,适宜浓度的、经过熟化的普洱茶对肠胃不产生刺激作用, 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对 胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。
2减肥、降脂。
一般人到了冬天食量都会增多,而且火锅、烧烤之类的高热量食 物在冬天会吃得较多,但天寒地冻,运动量反而更少,这样很容易发 胖及影响身体健康。
普洱有减肥、降脂、去油腻的作用,尤其是在吃 过大餐之后,喝上一杯普洱可以带走多余的热量。
3美容。
冬天人体的新陈代谢速度减缓,除了容易发胖以外,也很容易产 生很多“面子”上的问题,如色斑、粉刺等。
普洱茶能调节新陈代谢, 促进血液循环,自然平衡体内机能,因而有美容的效果

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在水一方

问题:五十岁的妇女能不能喝普洱茶
少或喝淡茶。
哺乳期:
茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。
此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛,出现无故啼哭。
哺乳期期间大量饮茶,也会造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。
建议不要喝普洱茶,这样对哺乳期妇女不好,而且会影响乳汁质量,对孩子也不好。
哺乳期:
茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。
此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛,出现无故啼哭。
哺乳期期间大量饮茶,也会造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。

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携星河赠你

问题:请问50岁女性喝普洱茶需注意什么,它能减肥吗谢谢
普洱属于红茶,经过发酵的,减肥效果红茶比绿茶好,红茶里含有的茶黄素可以清楚血管壁上的油脂垃圾,绿茶刺激性比较大对眼好,红茶比较平和适合女性,还能养颜美容。
普洱茶前几年炒作比较厉害,价位一直很高,其实普洱茶饼也要放几年再喝更好,也有生茶,熟茶之分。
生茶劲儿大点。
红茶确实能减肥。
不过还是要靠饮食控制减肥最好!
多吃素菜少吃肉类,菌类食物的营养是肉食的十几倍!
所以如果你天天吃大肉喝再多茶也不管用普洱就是直到刮油的作用,如果过了一段不起作用,说明您体内的油脂趋于平衡了,普洱如果功能是调节身体和预防疾病,带有一定的减肥作用,不可能像其它减肥品那样减肥。

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