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三流詩人

电脑辐射对人体有什么害处 电脑辐射的危害 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。
依国际MPRⅡ防辐射安全规定:
在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。
但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:
1、键盘1000V/m
2、鼠标450V/m
3、屏幕218V/m
4、主机170V/m
5、Notebook2500V/m 此外,辐射电磁波对人体有八大伤害:

1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。
主要表现为视力下降,引起白内障等。
国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明,电脑中的电磁辐射不容忽视。
国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品,抽样合格率为72%。
据了解,这次抽查结果表明,目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高,但一些企业的产品质量水平不够稳定。
在这次抽查中,四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。
据了解,这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。
辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰,这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作;
传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作,像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等,若选购不好都会引起辐射骚扰超标。
抽查中发现有的企业由于对标准理解不够,零部件进货控制和生产线组装质量控制不严,缺乏必要的检测手段,致使产品质量不合格。
本次抽查发现的7家微机辐射骚扰超标的企业、商标及型号是:
北京四通计算机技术有限公司,四通,震撼JS100;
重庆信博信息技术开发有限公司,Xinbo,自由村1101;
南宁胜利科技股份有限公司,胜利,跨越Ⅰ;
上海博泰电脑科技有限公司,博泰,BT—SMC—I3298;
武汉市聚星电脑有限公司,神脑通,JXSD530L;
北京和源沐泽科技发展有限公司,沐泽,E时尚510D;
上海惠普有限公司,HP,P7281—L2325。
揭开电脑“辐射”的X档案 俗话说:
金无足赤。
电脑,作为一种现代高科技的产物和电器设备,在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时,也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看,它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。
其中CRT(阴极射线管)显示器的成像原理,决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。
因为它在工作时,其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路,会产生诸如电离辐射(低能X射线)、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场、光辐射(包括紫外线、红外线辐射和可见光等)等多种射线及电磁波。
而液晶显示器则是利用液晶的物理特性,其工作原理与CRT显示器完全不同,天生就是无辐射(可忽略不计)、环保的“健康”型显示器;
机箱内部的各种部件,包括高频率、功耗大的CPU,带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡,带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘,若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等,工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。
另外,外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
从危害程度来看,无疑以电磁辐射的危害最大。
国内外医学专家的研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。
此外,电磁辐射也对信息安全造成隐患,利用专门的信号接收设备即可将其接收破译,导致信息泄密而造成不必要的损失。
过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备,影响其正常运作而发生电磁兼容性(EMC)问题。
因此,电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源,成为危害人类健康的隐形“杀手”,防护电磁辐射已成当务之急。
防电脑辐射有妙招 使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。
首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。
不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
还要注意与屏幕保持适当距离。
离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!
据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。
常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充:
多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:
多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品:
电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。
饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。
螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:
科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。
1上午一杯绿茶:
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。
不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
2下午一杯菊花茶:
菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。
3疲劳了一杯枸杞茶:
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。
其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4晚间一杯决明茶:
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对於治疗便秘很有效果。
还有些最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢。
绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对於经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对於消暑除烦非常有帮助。
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对於经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

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其它回答
施展你的心

人体重要脏器的养生保健 眼睛的养生保健 眼睛是人体的视觉器官,主要功能为观察外界事物。
中医理论认为“肝开窍于目”,“肝藏血”,“目受血而能视”,视力正常与否,有赖于肝气的疏泄和肝血的荣养。
肝血不足,则两目干涩,目暗不明,视物昏花;
肝火上炎,则目赤肿痛。
《灵枢》称“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,故眼睛与五脏亦有密切的联系。
1日常生活中的眼睛养生保健:
居住环境要整洁清静,室内的光线应柔和适度,陈设要简单明快,墙壁颜色不宜过艳或用暗色调,房中可养植少许红花绿草。
住所周围最好有绿地、树林或湖泊,并能极目远眺为最佳。
平常作息时间应有规律,保证充足的睡眠时间。
劳逸要结合,避免过劳或过逸。
饮食要多食用富含维生素的水果与蔬菜,食物要多样化,以清淡为主,定时定量,不要过多地食用肥肉及油脂含量多的食品,不要暴饮暴食。
尽量少吃辛辣食物,戒烟酒。
2合理应用眼睛:
在日常的工作和学习中,不可长时间地应用眼睛,如看书、看电视、抄写、电脑操作、雕刻、刺绣等。
用眼一个小时左右,应休息5~10分钟,可闭目、望远或做眼保健操。
近年来,大、中、小学生的近视眼发病率很高,多由于不注意对眼睛的保护、过度应用眼睛所致。
中老年人随着生理性的衰退,视觉也逐渐退化而出现远视,即“老花眼”,平时注意合理地应用眼睛,可延缓眼睛的衰老。
看书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右。
光线太强或太暗、躺卧、乘车乘船时均不宜看书。
3闭目养神:
在工作或学习一段时间(1小时左右)后,到环境比较安静的地方,全身放松,轻闭双眼,排除思想上的杂念,使心境平和,5~10分钟后,轻轻按摩眼眶四周及太阳穴,再睁开眼睛,眺望蓝天或远处景物。
闭目养神法对消除眼睛疲劳,保护视力有较好效果。
4护目保健操:
(1)端坐或两脚分开站立,上身端平,将两手搓热,两眼闭合,做好按摩准备。
(2)揉睛明穴(位于两眼内眦部):
用两手食指轻按睛明穴,自外向里旋转按摩16次,再由里向外按摩16次。
(3)揉攒竹穴:
用两手中指轻按攒竹穴(位于眉头内侧凹陷处),先向右旋转按摩16次,再向左按摩16次。
(4)揉鱼腰穴(眉中心的凹陷处):
除按摩穴位变化外,手法与揉攒竹穴相同。
(5)揉丝竹空穴(眉梢外侧凹陷处):
手法与揉睛明穴同。
(6)揉眼眶下:
将食指、中指及无名指并拢,置于眼眶下,中指按四白穴(眼睛瞳孔直下1寸处),按摩方法如上。
(7)揉太阳穴(眉梢与眼外眦之间向后1寸处):
用两手的鱼际肌部位,轻按太阳穴,由前向后旋转按摩20次,再由后向前旋转按摩20次。
(8)揉风池穴(颈后枕骨下,大筋外侧凹陷处):
将两手并拢,用中指按住风池穴,食指与无名指顺颈部同时按下,手法同揉太阳穴。
做完以上护目保健操后,睁眼远望并加做扩胸运动则更佳。
5饮食调养:
饮食多样化,饥饱适宜,营养成分丰富而均衡,则机体的气血充足,有助于眼睛的保养。
中医辨证将眼疾分为虚实两大类:
一类为虚证,多由肝肾阴虚所致,表现为视物不清、昏暗不明、双目干涩等;
一类为实证,主要由于风热肝火所致,表现为目赤肿痛、目痒多泪等。
所以,应该根据不同情况采用不同的饮食调养方法,虚证适用于补法,实证适用于清法。
(1)补法:
适量多食以瘦肉、鱼虾及动物肝脏,其中以羊肝为最佳。
羊肝含有丰富的维生素A、蛋白质及其他营养成分,是养肝明目之佳品。
胡萝卜中含有丰富的维生素,其中以胡萝卜素为最多,对眼睛也有较好的保护作用,经常服食羊肝胡萝卜粥对补肝养目有较好效果。
(2)清法:
多食青菜水果,如水萝卜、西红柿、芹菜,梨、柑橘、苹果等。
平时饮用绿茶、花茶等,也有清肝明目、防止眼病的作用。
6药物调治:
药物调治眼睛的养生保健方法也分为补法和清法,肝肾阴虚型用补法,风热肝火型用清法。
(1)单味药的补法:
①枸杞子10克,洗净蒸熟嚼食。
有补肝益肾、滋阴明目的作用,适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、两目干涩、视物昏花等。
②明目饮:
决明子10克,枸杞子10克,女贞子6克,水煎服。
有补肝肾明目的作用,适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、目暗不明、视物昏花等。
常用中成药的补法:
①明目地黄丸(由熟地黄、山萸肉、枸杞子、菊花等组成),有滋肾养肝、清热明目的作用,适用于肝肾阴虚、两目干涩、畏光流泪、视物模糊等。
②石斛夜光丸(由石斛、人参、肉苁蓉、决明子等组成),有滋阴补肾、养肝明目的作用,适用于中老年人的视力减退、两目干涩、视物昏花等。
③复明片(由山萸肉、谷精草、枸杞子等组成),有滋肾养肝、益精明目、疏风退翳、清热利湿等作用,对防治老年人的青光眼、白内障、视神经委缩及视网膜功能低下等均有一定效果。
(2)单味药的清法:
①白菊花6克,开水浸泡10分钟后服用。
有清肝明目的作用,适用于肝火风热而引起两目发胀、目赤肿痛、热泪多眵等。
②决明子15克,开水浸泡15分钟后服用,有清肝明目、润肠通便的作用,适用于风热上炎所致目赤肿痛、羞明多泪等。
决明子代茶饮用,有增强视力、防治目疾和治疗便秘的作用。
白菊花和决明子均有平肝潜阳、降血压的作用,中老年人服用十分有益。
③珍珠粉,味甘咸寒,有清肝明目、补钙美容的作用,目前市场出售的可溶性珍珠粉溶解度及吸收率较好,适合中老年人服用。
常用中成药的清法:
①明目上清丸(由黄连、栀子、菊花、薄荷等组成),有清热散风、明目止痛的作用,适用于暴发火眼、两目红肿痛痒多泪。
②明目蒺藜丸(由白蒺藜、黄连、连翘、蝉衣等组成),有清热祛风、散淤退翳的作用,适用于目赤肿痛、畏光流泪、灼热涩痛等急性结膜炎。

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逍遥枫

[性味功用] 苦,微寒。
归肝、肾、大肠经。
清肝,明目,通便。
用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结。
用量9~15克。
[临床应用]  
1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。
目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致。
决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。
风热者,常与蝉衣、菊花等同用;
肝火者,常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。

2、青盲内障,多由肝肾不足所引起。
决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。

3、润肠通便作用,能治疗大便燥结。

4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者,常与钩藤、生牡蛎等同用。
[药理作用]  
1、降低血压的作用  
2、抗病原微生物的作用  
3、降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用  
4、泄下作用  
5、对子宫收缩而有催产作用  [毒副作用]  在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。
临床使用本品口服降血脂,服药后有9%的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。
[炮炙目的]  本品滑肠作用稍强,炒后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份。
[混淆品]  
1、望江南子呈扁平状,在台湾药品市场混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亚素两种有毒物质,对动物肝肾均有损害。

2、刺田菁,此是台湾民间常见绿肥,其外型更类似决明子,不过较小,呈短圆柱形且有种脐,幸好不被市场混用。

3、真品决明子,外观棕褐色光泽的棱方形,两端平行倾斜。
决明子常用方法如下:
1决明子绿茶: 原料:
决明子、绿茶各5g。
制法:
将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。
将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。
随饮随续水,直到味淡为止。
功效:
此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:
适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意:
茶叶“产徽者名松萝,长于化食;
产浙绍者日日铸,长于清长;
产闽者日建茶,专于癖瘴;
产六合者日苦丁,专于止痢;
产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。
决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。
决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。
茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。
2杞菊决明子茶 原料:
枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:
清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
3菊楂决明茶 原料:
洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克, 用法:
将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:
本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

4、菊花决明子粥(经验方) 原料:
菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:
先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。
每日1次;
5—7日为l疗程。
功效:
清肝明目,降压通便。
适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
注意事项:
大便泄泻者忌服。

5、桃仁决明蜜茶 原料:
桃仁10克加草决明子12克 用法:
将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
功效:
能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

6、决明子蜂蜜饮 原料:
炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。
用法:
将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
功效:
具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

7、决明子茶 用法:
决明子30g, 用法:
开水冲泡, 功效:
能降压降脂,润肠通便。

8、紫明茶(中医验方) 原料:
紫菜30克,决明子25克。
用法:
加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。
功效:
甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。

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愁嫁@

1决明子绿茶: 原料:
决明子、绿茶各5g。
制法:
将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。
将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。
随饮随续水,直到味淡为止。
功效:
此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:
适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意:
茶叶“产徽者名松萝,长于化食;
产浙绍者日日铸,长于清长;
产闽者日建茶,专于癖瘴;
产六合者日苦丁,专于止痢;
产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。
决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。
决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。
茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。
2杞菊决明子茶 原料:
枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:
清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
3菊楂决明茶 原料:
洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克, 用法:
将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:
本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

4、菊花决明子粥(经验方) 原料:
菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:
先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。
每日1次;
5—7日为l疗程。
功效:
清肝明目,降压通便。
适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
注意事项:
大便泄泻者忌服。

5、桃仁决明蜜茶 原料:
桃仁10克加草决明子12克 用法:
将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
功效:
能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

6、决明子蜂蜜饮 原料:
炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。
用法:
将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
功效:
具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

7、决明子茶 用法:
决明子30g, 用法:
开水冲泡, 功效:
能降压降脂,润肠通便。

8、紫明茶(中医验方) 原料:
紫菜30克,决明子25克。
用法:
加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。
功效:
甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。

9、决明子粥(民间方) 原料:
决明子15克,粳米60克,冰糖少许 用法:
先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可。
顿食,每日1剂,连用2周。
功效:
清肝,明目,通便。
用于白内障。
夏季食。
每日1剂,5~7天为一疗程。
适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
宜忌:
大便泄泻者忌服
10、荷叶减肥茶:
原料:
荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g, 用法开水冲泡代茶。
功效:
能减肥降脂,畅中润肠。
适用于肥胖症、便秘等。
11柴胡决明子药粥 原料:
柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。
用法:
柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化。
每日一剂,分2次服用。
功效:
更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结等症。

12、山楂决明子茶 原料:
山楂15克、荷叶15克、决明子10克, 用法:
水煎饮其汁液。
功效:
用于糖尿病 加蜂蜜

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热情洒脱

大多数医生都建议不用药治疗,是因为药物几乎没有作用。
我想,这到任何一个大医院所得到的答案都是一样的。
国内外也没有完全治愈玻璃体浑浊的病例。
说白了,这就是一个不治之症。
因为玻璃体内无毛细血管,药物难以到达。
朋友你一定要治的话,一般采取以下几种方法。
轻度:
1 ,长期服用明目的中药。
效果因人而异,最好的结果就是把那些影子淡化到基本上看不见。
而最坏的结果就是喝了1年之后也没任何效果。
2,服用含碘的药物,用碘离子带走已经液化的玻璃体。
副作用大,全身用药的结果就是对身体造成的伤害比它对眼睛的帮助要大得多。
易引起甲亢,连医生都不会轻易开这种药。
(偶买的日本进口的沃丽汀我吃了2天就不敢再吃了,主要成分是碘) 严重的:
手术进行玻璃体切割。
是眼科手术中相当严重的一种手术,并且能做的医院不多。
后果是玻璃体浑浊没了,但极易引起各种并发症,比如出血,白内障,青光眼。
所以不到万不得已严重到看不见东西医生是不会建议你做手术的。
常人眼球内的晶状体是透明组织,一旦任何原因导致晶状体浑浊时,就称为白内障病,所以白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。
根据这一点,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。
根据历年的调查,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,估计人类约25%患有白内障,幸运的是,它是一种容易治愈的眼病。
白内障如何治疗? 白内障的治疗分为非手术和手术两种方法。
非手术治疗:
在白内障初发期可滴卡他林、白内停等眼药水,以控制发展。
手术治疗:
白内障视力在03以下,只要眼底情况好,全身病症状不明显,都可行手术治疗。
手术方式有几种?目前我们多采用两种手术方式:
一种是白内障囊外摘除术,术后配戴一付眼镜;
另一种是目前国际上最先进的手术方式:
白内障囊外摘除术+人工晶体植入术;
术后马上就可以恢复以前的正常视力。
目前我院引进了国际上最先进的设备和仪器,具有国内一流的眼科专家,白内障手术切口小,行超声乳化,2~5分钟就可以完成手术。
我院为8000多白内障病人植入了人工晶体,使他们重见光明。
90%以上的病人术后视力都达到10以上。
高龄老人患白内障能否手术?白内障手术不分年龄,只要是身体条件好,90岁以上的老人也可施行手术。
因术后重见光明,心情舒畅,更可延年益寿。
早期白内障治疗的药物有哪些? 白内障治疗的药物一般有以下几类:
①辅助营养类药如利眼明、Colin-rosol等。
②与醌类学说有关的药物如卡他林、法克林、白内停、治障宁等。
③抗氧化损伤药物如谷光甘肽、硫拉、SOD等。
④其他类如腮腺素、仙诺特、视明露等。
中医中药对部分患者的视力提高有一定的效果。
针刺常用穴位有睛明、球后、攒竹、鱼腰、合谷、足三里、三阴交。
中药治疗则通过全身辨证施治,早期白内障,对肝肾两亏者予补益肝肾法,方选杞菊地黄丸或石斛夜光丸;
脾虚气弱者予补脾益气法,方选补中益气汤;
肝热上扰者予清热平肝,方选石决明散;
阴虚挟湿热者予滋阴清热,宽中利湿法,方选甘露饮。
白内障手术方法有哪些? 常用白内障手术方法有白内障囊内摘出术、白内障针吸术、白内障针拨术等,随着显微手术的发展,又出现了现代白内障囊外摘出术、人工晶状体植入术、晶状体超声乳化摘出术等。
传统的白内障囊内摘出术是把晶状体包括囊膜完整摘除,不能保留晶状体后囊。
现代白内障囊外摘出术的特点是在手术显微镜下用前房闭合性抽吸灌注方法进行白内障囊外摘出术。
由于保留了完整的晶状体后囊,与囊内摘出术比较显示出不少优越性,如减少玻璃体丧失的机会,从而使视网膜裂孔、视网膜脱离等并发症减少。
晶状体超声乳化摘出术属于一种改良的白内障囊外摘出术,最适合较年轻、晶状体核较软的患者,尤其是那些年龄在40或50岁以下、没有角膜内皮病变、前房深度正常、瞳孔能够散大至7mm以上、核硬度在中等度以下的患者。
该手术的绝对禁忌症是晶状体半脱位,以及角膜内皮已经失代偿者。
而相对禁忌症则主要取决于术者的经验和技术,如角膜内皮变性、浅前房、小瞳孔、晶状体核硬化。
白内障针吸术适用于先天性或30岁以下外伤性无硬核的白内障。

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-尘世美

应该是泪溢,泪道有阻塞、狭窄、或者功能不全引起的流泪增多。
长期不治疗可以发生球结膜炎、睑缘炎、面颊部湿疹等等。
泪水自眼内流出眼外分为流泪与泪溢。
流泪是指泪液分泌过多,超过正常泪道的排出能力,如哭泣及结膜、角膜炎症时的多泪现象。
泪溢则指泪液分泌正常,但排出系统出现障碍所致。
泪道系统的功能不全、狭窄、阻塞均可引起泪溢症。
由于泪道狭窄、阻塞引起的泪溢常发生在泪小点、泪小管和鼻泪管。
泪道功能不全引起的泪溢主要由于泪点、泪囊及鼻泪管瓣膜功能不全所致。
属中医“冷泪症”范畴。
主要症状有流泪增多,迎风或遇冷加重。
检查见患眼结膜囊内泪水汪汪,睑缘潮湿或泪水自眦部下流。
具体治疗有几点参考:
1.西医药治疗 1)点用抗生索眼药水、膏,以控制泪道炎症。
2)除了药物控制,还应该到医院做泪道探通、冲洗。
效果不佳可行泪道激光成形术。
3)手术治疗:
如泪点狭窄,可作泪点扩张或泪点切开术;
下泪点外翻,可作成型术矫治;
泪小管狭窄或阻塞,可作泪道穿线或插管术;
鼻泪管狭窄者,可试行泪道探通术;
鼻泪管阻塞者,应作泪囊手术(见慢性泪囊炎)。
2.中医药治疗 1)气血不足,收摄失司:
患眼不红不痛,泪下频频,泪水清冷稀薄,常兼面色苍白,神疲体倦,健忘怔忡,舌淡苔薄,脉细弱。
治法:
益气养血,收摄止泪。
方药:
当归、川芎、白芍、人参、白术各10克,熟地、茯苓各15克,炙甘草8克。
加防风、白芷各10克。
冬季可酌加细辛、桂枝,以温经散寒止泪。
2)肝肾两虚,约束无权:
眼症同前,兼见头昏耳鸣,腰膝酸软,脉细弱。
治法:
养肝益肾,固撮敛泪。
方药:
熟地、茯苓各15克,山萸肉、枸杞于、山药各12克,甘草6克。
伴肾阳虚者,选加巴戟天、补骨脂、肉苁蓉、桑螵蛸。
3)针灸治疗:
适用于泪道冲洗通畅者。
①针刺睛明穴:
取同侧睛明穴,进针5—8分深,轻度捻转,以出现酸麻胀为度,留针10~15分钟。
或以毫针在火上烧红后稍冷,以不灼伤皮肤肌肉时刺人晴明穴。
②配穴:
球后、承泣、攒竹、肝俞、肾俞、目窗、阳白、合谷,每次取2—3穴。
针刺睛明时,进针至鼻骨处,行雀啄法,至有酸麻胀感后即出针,亦可留针20-30分钟。
详细咨询当地医生,以上,祝好。

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十里桃花不如你

护眼茶
1、绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。
不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。

2、菊花茶 菊花富含维生素A是保护眼睛健康的重要物质也是中医治疗各种眼疾的良药。
菊花茶有利于提神、明目,治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩的人。

3、枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。
其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

4、决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用,对於治疗便秘很有效果。
一:
枸杞茶 因为枸杞子茶中含有丰富的维生素B
1、维生素C、钙、铁等营养物质,具有补肝、益肾,明目的作用。
对眼睛酸涩、疲劳,视力加深都有很好的治疗作用。
饮用方法:
取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。
二:
决明子茶 决明子茶具有明目、清热、镇肝气、补脑髓、益筋骨的功效。
还对治疗便秘有很好的疗效。
饮用方法:
取决明子25g,用开水冲泡后饮用。
三:
蒲公英茶 蒲公英茶具有清热解毒,散结消肿、清肝明目的功效。
饮用方法:
取蒲公英30g,泡或水煎都可以。
四:
菊花茶 菊花茶具有明目的功效,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
饮用方法:
菊花克,冰糖少许一起冲泡,后代茶饮用。
五:
绿茶 绿茶中含有茶多酚等多种营养成分,具有清心明目、清肝、抗辐射、增强机体免疫力等功效。
其中维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
菊花茶啊菊花枸杞茶:
菊花有疏风清热、解毒明目的作用。
枸杞能养阴补血,益精明目。
《药性论》载:
“补益精诸不足,……明目安神。” 普洱茶:
在晚上休息时,用普洱茶香枕垫在脑后,明目效果益佳。
枸杞决明子菊花茶

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俗世臣

问题:女性长期喝决明子茶好吗?对身体有什么影响?
将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。
将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。
随饮随续水,直到味淡为止。
◆功效:
此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:
适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
◆注意:
茶叶“产徽者名松萝,长于化食;
产浙绍者日日铸,长于清长;
产闽者日建茶,专于癖瘴;
产六合者日苦丁,专于止痢;
产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。
决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。
决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。
茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠

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月间熊

问题:益睛明治疗近视有效吗
减少近距离用眼的时间。
多看绿色植物及向远处眺望。
认真做好眼保健操。
还有多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏都是对眼睛有益的。
建议每天两杯郑玖味瞳仁茶,清肝明目,疏经活络,加速眼部毛细血管的新陈代谢。
您可以先到专业的眼科医院检查下是否假性近视,如果假性近视,注意多休息,避免用眼疲劳,就可以在一定程度上恢复视力。
如果是真性近视,可以做全激光飞秒近视手术矫正视力。
术前医生会对您做详细的检查,全面分析您的眼部情况和手术的效果,如果检查后发现您符合适合,是可以做激光手术矫正视力的。

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一腔孤勇

决明子只是一味普通的重要,用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障,大便燥结等症,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效,女性朋友,长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。
另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。
另外,身体属于寒性的朋友忌用长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。
另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。
决明子属于寒凉的东西,可能会导致腹泻

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双眼皮女生

哈哈这个益睛眼镜店知道,就在我们中国地质大学门口,我在益睛眼镜店配过好几付眼镜了,每年都会去配一付新的,价格不高,镜架3折镜片4折,那个店里还有位老师傅人很不好,配镜很专业,很仔细,前些日子还在那边买了副隐形眼镜,戴着很舒服周围倒是没有人用过, 但是我听过这个品牌,应该是日本的,在上海,沈阳,苏州,杭州都有实体店铺,也有天猫旗舰店,眼镜镜框,镜脚设计都非常合理,很不错,非常用心。

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爱情在叹息

问题:益睛明视力提升有用吗
一般声称可以治疗近视的基本都是治疗假性近视。
假性近视是由于睫状肌痉挛引起的,可以到眼科医院通过睫状肌麻痹剂松弛睫状肌,恢复视力。
不用

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嘴边的樱桃汁

问题:有一种治疗近视眼镜的药叫益晴明是不是真的好
真性近视无药可治。
应该不是吧。

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等你回答

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