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暖心话

红柚汁胞红色、营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素B
1、维生素B
2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、铁、硫酸素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、枸橼酸等。
红柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基;
红柚中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果;
红柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;
红柚的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,还可以减少动脉壁的损坏程度;
红柚还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
新鲜的红柚肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖,更是糖尿病患者的理想食品。
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品

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其它回答
手捧阳光.

问题:晚上吃红薯好吗
可以啊,晚上吃红薯是不会发胖的,主要原因是在于红薯这种食品的本身,,红薯所含的脂肪和热量是非常低的,还能够促进消化和排便的作用,可以当做减肥的产品来吃,这是没什么问题的,所以晚上是可以吃红薯的,而且不会发胖。
少吃点,不易消化,易涨肚,并且晚上你的肠胃本来就比白天工作的慢。
红薯应该有利于清理肠胃,从第二天上厕所蹲坑可以看出来。
红薯的营养很丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素b
1、b
2、c和钙、磷、铁等。
由于红薯含胡萝卜素较丰富,临床上还可用以治疗夜盲症,鲜嫩的红薯叶炒猪肝,就是一个很好的治疗食品。
红薯又因含食物纤维较多,所以有通便、降低血脂的作用。
但红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝。
其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。
胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。
同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服

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不轻松熊

问题:它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。
常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。
红薯的营养很丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B
1、B
2、C和钙、磷、铁等。
由于红薯含胡萝卜素较丰富,临床上还可用以治疗夜盲症,鲜嫩的红薯叶炒猪肝,就是一个很好的治疗食品。
红薯又因含食物纤维较多,所以有通便、降低血脂的作用。
但红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝。
其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。
胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。
同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服好啊。
有清肠胃的作用,吃了会放屁,呵呵

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遇蛇仙

红香果种一亩需要5000左右费用。
红参果种植
1、红参果播种时间:
红参果为奇花异果种子,一年四季均可播种,最佳时期为开春前60天,采用小拱棚为设施育苗。

2、红参果种子处理:
把杀菌剂(多菌灵、硫酸铜)按浓度配将红参果种子放进药液5分钟捞出,8小时后放入凉开水中浸泡10小时捞出即可催芽或播种。
按距离10公分种子上盖细土15厘米再撒上1厘米厚细沙。

3、播种后保证土壤潮湿,当苗10厘米左右开始喷农药用多菌灵与百菌清加叶面肥喷施,发现虫子加杀虫药10天喷一次也可20天喷一次,农药交替为佳。

4、随时摘除苗上的卷须,苗旁插一根1米棍子50厘米摘心侧芽萌发后只留一个顶端一个芽往上长每长到50厘米摘心一次。

5、土壤以中性为好。

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曾以为

红香果又名红参果
1、红参果播种时间:
一年四季均可播种,最佳时期为开春前60天,采用小拱棚为设施育苗。

2、红参果种子处理:
把杀菌剂(多菌灵、硫酸铜)按浓度配将红参果种子放进药液5分钟捞出,8小时后放入凉开水中浸泡10小时捞出即可催芽或播种。
按距离10公分种子上盖细土15厘米再撒上1厘米厚细沙。

3、播种后保证土壤潮湿,当苗10厘米左右开始喷农药用多菌灵与百菌清加叶面肥喷施,发现虫子加杀虫药10天喷一次也可20天喷一次,农药交替为佳。

4、随时摘除苗上的卷须,苗旁插一根1米棍子50厘米摘心侧芽萌发后只留一个顶端一个芽往上长每长到50厘米摘心一次。

5、土壤以中性为好。
希望能帮到你!

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